Poczuj się dobrze – troska dla ciała i umysłu Czy istnieje przepis na dobre samopoczucie? Jak sprawić, aby – mimo obowiązków i natłoku spraw – cieszyć się dobrym nastrojem, […]
KONKURS – czym jest dla Ciebie self-care? Podziel się pomysłami i zgarnij nagrody! Podziel się swoimi pomysłami na troskę o siebie! Czym jest dla Ciebie self-care – zarówno ciała, jak i emocji? Opisz […]