Posezonowa pełnia zdrowia, czyli jak zadbać o nawodnienie organizmu jesienią Ze względu na wysokie temperatury oraz niską wilgotność powietrza najwięcej napojów spożywamy latem. Nie znaczy to jednak, że wraz z […]
Jak uchronić organizm przed odwodnieniem? Nastały upragnione i długo wyczekiwane letnie dni. Aby móc w pełni cieszyć się wakacyjnym wypoczynkiem ważne jest przestrzeganie odpowiedniej diety […]