Promocja!

E-raport: CIĄŻA – badania, dieta, praktyczne wskazówki

12,99 

Opis

Ciąża to wyjątkowy czas. Niezależnie od tego, czy doszło do niej po długich staraniach i walce z niepłodnością, czy była zupełnie nieplanowana, wiąże się z dużymi zmianami – zarówno fizycznymi, jak i emocjonalnymi.

Niektóre kobiety przechodzą ją zupełnie bezproblemowo, inne mierzą się z licznymi dolegliwościami, jak np. obrzęki nóg w ciąży, zaparcia czy różnego rodzaju bóle. Emocje potrafią też płatać figle – nadmierny lęk, wahania nastrojów, stany depresyjne. Warto w tym wszystkim o siebie zadbać. Bo pomocnych sposobów jest niezwykle wiele!

Nasz nowy e-raport „CIĄŻA – badania, dieta, praktyczne wskazówki” to ponad 30-stronicowym ebooku, który dostarczy Ci wiedzy na temat fizjologii ciąży, badań, które trzeba w tym czasie wykonać, ewentualnych zagrożeń, ale też – dla równowagi – odrobiny „ciążowego humoru”. Dostaniesz wprost do swoich rąk także wiedzę dietetyczną oraz tę związaną z aktywnością fizyczną. Przeczytasz nie tylko nasze redakcyjne teksty, ale też artykuły specjalistów – dietetyczki, fizjoterapeutki, lekarzy. Sprawdź, co warto wiedzieć i jak możesz wesprzeć swoje ciało oraz psychikę w tym wyjątkowym czasie!

„CIĄŻA – badania, dieta, praktyczne wskazówki” – spis treści

  • Badania prenatalne – NIPT pod lupą
  • USG – co przyszła mama wiedzieć powinna
  • Hormon beta hCG – bez niego nie ma ciąży!
  • Cytomegalia – mały wirus, duży problem
  • Ciału z pomocą
  • OBRZĘKI W CIĄŻY – jak sobie z nimi radzić?
  • BÓL SPOJENIA ŁONOWEGO W CIĄŻY – jak sobie z nim radzić?
  • Basen w ciąży – po co, jak, kiedy
  • PROGRAMOWANIE ŻYWIENIOWE – niedożywienie matki a ryzyko rozwoju chorób cywilizacyjnych u potomstwa
  • Ciążowe menu
  • Zdrowie psychiczne w ciąży
  • 7 ciekawostek o ciąży – na szczęście nie musisz ich znać!

 

E-raport „CIĄŻA – badania, dieta, praktyczne wskazówki” będzie dostępny w wersji elektronicznej po zakupie i zalogowaniu się na koncie użytkowniczki w formie pliku pdf do pobrania.

Dodatkowo zaraz po zakupie otrzymasz mailem link do pobrania E-raportu

Może spodoba się również…