fbpx
Przejdź do treści

Pomoc psychologiczna

Wybór pomocy i jej rodzaj będzie zależał od osobistych preferencji, potrzeb oraz trudności doświadczanych przez osobę wspomaganą.

Konsultacja psychologiczna polega na rozpoznaniu problemu, z jakim przychodzi konkretna osoba. Obejmuje zwykle jedno do trzech spotkań. Głównym celem konsultacji jest zrozumienie trudności (osobistych lub wychowawczych), z którym boryka się pacjent, zapoznanie się z jego oczekiwaniami i potrzebami, a także zasobami pomocnymi w poradzeniu sobie z kryzysem. Lepsze zrozumienie własnej sytuacji życiowej jest dla osób zgłaszających się ważnym elementem, często przynoszącym ulgę, porządkującym i wybijającym z poczucia bezradności. Właściwe zrozumienie problemu pozwala terapeucie na wskazanie adekwatnej oferty pomocy.

Korzyści z takiej formy pracy

  • Nazwanie i opisanie sytuacji problemowej
  • Wybranie najodpowiedniejszej formy pomocy i ustalenie celów i zasad dalszej współpracy

Formy pomocy psychologicznej:

  • Psychoterapia indywidualna; grupowa; par; rodzin
  • Psychoedukacja – warsztaty psychologiczne;
  • Poradnictwo wychowawcze;
  • Grupy terapeutyczne i grupy wsparcia

Współcześnie psychoterapia nie posiada jednolitej, ogólnie przyjętej teorii, lecz obejmuje około 10 głównych podejść (orientacji) terapeutycznych. Każde z nich ma swoją własną, odrębnie zorientowaną teorię osobowości, etiopatogenezę zaburzeń, treści terapii oraz procesy terapeutyczne (mechanizmy zmiany), a także wypracowane metody i techniki leczenia.

Oto cechy wspólne psychoterapii, niezależne od podejścia:

  • Psychoterapia jest oddziaływaniem leczniczym wykorzystującym do tego środki psychologiczne. Wykorzystywanie tych środków jest celowe i zaplanowane. Należą do nich: słowa, rozmowa, zachowania niewerbalne, wzbudzanie emocji, tworzenie relacji terapeutycznej, sugestie, uczenie się
  • Psychoterapia jest leczniczym oddziaływaniem wpływającym zarówno na psychikę osoby korzystającej z niej, jak i na cały jej organizm
  • Psychoterapia jest działaniem, które ma usunąć lub zmniejszyć dolegliwości osoby poszukującej pomocy oraz w miarę możliwości usunąć ich przyczyny. Ma przyczynić się do poprawy jakości życia pacjenta, lepszego przystosowania się do życiowych zadań i sytuacji, do urzeczywistnienia własnych możliwości, do poczucia równowagi i spokoju
  • Podczas psychoterapii dochodzi do zmian w zachowaniu i sposobie przeżywania emocji klienta
  • Psychoterapię prowadzi osoba wykwalifikowana. Osoba prowadząca psychoterapię powinna posiadać niezbędne do tego wykształcenie, właściwe podejście etyczne, a także pewne cechy osobowości, które różnią się w zależności od orientacji i metod. 

Źródło: Marlena Trąbińska – Haduch / Ośrodek MaterPater

Dostęp dla wszystkich

Wolny dostęp

Ten materiał dostępny jest dla wszystkich czytelników Chcemy Być Rodzicami. Ale możesz otrzymać więcej posiadając Kontro Premium!

Autor

Chcemy Być Rodzicami

Jedyny magazyn poradnikowy dla starających się o dziecko. Starania naturalne, inseminacja, in vitro, adopcja.