fbpx
Przejdź do treści

Jak o siebie zadbać, żeby lepiej przygotować się do późnej ciąży

późna ciążą po 30 35 40 roku
Foto: 123RF

Organizm kobiety podczas ciąży i porodu przechodzi wiele zmian i są to duże wyzwania nawet dla zdrowego i młodego organizmu. O przygotowaniu do późnej ciąży opowiada lek. med. Blanka Malczewska ginekolog-położnik.

Dlaczego warto bardziej o siebie zadbać przed ciążą?

Na pewno przed zajściem w ciążę, tak około kilku miesięcy, warto o siebie bardziej zadbać.

Dobrze jest:

  • wprowadzić więcej ruchu i poprawić swoją kondycję fizyczną,
  • całkowicie zrezygnować z używek,
  • zwrócić uwagę na jedzenie zdrowych, nieprzetworzonych produktów,
  • przyjrzeć się swojej wadze,
  • rozpocząć suplementację kwasem foliowym.

Jakie badania powinny znaleźć się na liście, które warto wykonać?

W zasadzie nie istnieje konkretna lista zaleceń dotyczących badań oraz wizyt lekarskich dla pań, planujących ciążę. Dotyczy to zarówno pacjentek przed 30 rokiem życie, jak i starszych.

Ale na pewno nie zaszkodzi przed zajściem w ciążę wykonanie takich badań jak:

  • pomiar ciśnienia tętniczego krwi,
  • morfologia,
  • ogólne badanie moczu,
  • stężenie TSH,

oraz warto określić swój statusu odporności na choroby zakaźne takie jak:

  • różyczka,
  • ospa,
  • toksoplazmozę,

a także zrobić:

  • cytologię,
  • USG piersi,
  • USG narządu rodnego,
  • przegląd stanu uzębienia u lekarza stomatologa.

Jakie są szanse na ciążę po 30, 35, 40 roku życia?

Płodność każdej kobiety zależy od jej ogólnego stanu  zdrowia, trybu życia jaki prowadzi, predyspozycji genetycznych i generalnie jest sprawą bardzo indywidualną.

Największe szanse na zajście w ciążę przypadają na okres 20-24 roku życia, ponieważ wraz z wiekiem starzeją się również komórki jajowe.

Po 30 roku życia szansa na zajście w ciążę wynosi około 20%, po 35 roku życia – ok. 12%, a po 40 roku życia – ok. 7%.

Ciąża po 30 i 40 roku życia

Niestety im później zachodzimy w ciążę, tym więcej możliwych powikłań. Dlatego warto się z nimi zapoznać, aby zrobić to odpowiedzialnie i świadomie.

Warto wiedzieć, że po 30 roku życia wzrasta  ryzyko:

  • poronienia,
  • porodu przedwczesnego,
  • wystąpienia cukrzycy ciążowej,
  • nadciśnienia indukowanego ciążą,
  • stanu przedrzucawkowego.

Po 35 roku życia u niektórych pacjentek występuje zwiększone ryzyko urodzenia dzieci z aberracjami chromosomowymi, takimi jak zespoły:

  • Downa,
  • Edwardsa,
  • Pataua.

Dlatego warto, jeśli tylko to możliwe, zrobić badania genetyczne u każdego z partnerów. Wykonuje się też badania preimplantacyjne zarodków.

U kobiet po 35 roku życia częściej występują powikłania okołoporodowe i konieczność przeprowadzenie cesarskiego cięcia.

Wspomagany rozród

Współczesna medycyna podąża za dokonującymi się zmianami, a więc i za tzw. późnym macierzyństwem. I w przypadku trudności z zajściem istnieje możliwość wspomaganego rozrodu oraz wiele badań diagnostycznych, które pozwalają na uzyskanie wiedzy na temat stanu dziecka na bardzo wczesnych etapach ciąży. A  w przypadku niektórych schorzeń pozwala na podjęcie działań profilaktycznych.

Ciąża po 40 roku życia

Uważa się, że pierwsza ciąża po 40 roku życia jest większym wyzwaniem dla organizmu, niż kolejna i może mieć to związek z faktem, że ciąże w późniejszym wieku mogą być związane są z wieloletnim leczeniem niepłodności.

Kobiety zachodzące w kolejną ciążę mają są bardziej świadome zmian zachodzących w ich ciele, lepiej je rozpoznają, dlatego jest w nich mniejszy strach i stres towarzyszący tym objawom.  

Czy można zostać zajść w ciążę w okresie menopauzy lub nie mając komórek jajowych?

Więcej na ten temat znajduje się w napisanym przeze mnie artykule, który znajduje się na stronie kliniki.

Jakie dodatkowe badania warto będąc już w ciąży? W późnej ciąży, oprócz standardowych badań diagnostycznych, zaleca się wykonanie badania USG oraz testu PAPP-A. Na pewno zawsze też warto zapytać swojego lekarza, czy można zrobić coś jeszcze, aby ciąża przebiegała jak najlepiej.

Dostęp dla wszystkich

Wolny dostęp

Ten materiał dostępny jest dla wszystkich czytelników Chcemy Być Rodzicami. Ale możesz otrzymać więcej posiadając Kontro Premium!

Autor

materiał prasowy

Materiały prasowe to teksty przesyłane przez podmioty zewnętrzne do publikacji w różnych mediach, informują o wydarzeniach, osiągnięciach, bywają zaproszeniami na spotkania.