Seks pełni bardzo wiele ważnych ról – zarówno na poziomie fizjologicznym, emocjonalnym, jak i relacyjnym. Kiedy więc zamiast spełniać potrzeby, sprawia ból, należy poszukać źródła i odpowiednio zająć się jego wyeliminowaniem. Czym jest dyspareunia, jakie są jej przyczyny i jak możesz sobie z nią poradzić?
Dyspareunia jest zaburzeniem seksualnym, które dotyka kobiet. Wiąże się z bolesnymi stosunkami (ból może pojawiać się także przed lub po nich). Bolesność występuje w tym wypadku w obszarze narządów płciowych oraz miednicy, a pojawiać się może na różnych etapach zbliżenia – zarówno w momencie wkładania członka do pochwy, jak i w trakcie penetracji. Co ważne, ból może być odczuwalny tylko w określonych sytuacjach lub w trakcie stosunku z konkretnymi partnerami, co wskazuje na ogromną wartość komponenty psychicznej.
Biorąc pod uwagę źródła
dyspareunii, możemy doszukiwać się ich zarówno w czynnikach
fizjologicznych, emocjonalnych, jak i relacyjnych – czyli niemalże
w każdej sferze, z którą wiąże się seksualność człowieka.
Jakie mogą być przyczyny dyspareunii?
Fizjologiczne:
- endometrioza
- torbiele jajników (nie tylko związane z przebiegiem endometriozy)
- uszkodzenia mechaniczne w obrębie układu płciowego, np. powikłania po różnego rodzaju zabiegach
- infekcje i stany zapalne narządów płciowych,
- zaburzenia hormonalne
- suchość pochwy (która może być skutkiem wspomnianych wyżej nieprawidłowości w pracy układu hormonalnego)
- wulwodynia (ból sromu)
- nadmierny skurcz ścian macicy
- i inne
O podłożu psychicznym:
- zaburzenia nastroju lub lękowe
- innego rodzaju choroby i zaburzenia psychiczne, jak i seksualne
- nadmierny stres
- niska samoocena, kompleksy, negatywne podejście do własnego ciała
- złe doświadczenia związane z seksem i bliskością, w tym także nadużycia seksualne
- negatywne przekonania na temat sfery seksualności
O podłożu relacyjnym:
- brak pociągu seksualnego do
danego partnerami
- konflikty, kryzysy w relacji
- brak zaangażowania emocjonalnego
- niedopasowanie w obszarze
seksualnym – zarówno fizyczne, jak i związane np. z potrzebami,
upodobaniami, fantazjami
Jak poradzić sobie z dyspareunią?
Jak widać, dyspareunia może być problemem szalenie złożonym, dlatego też wymaga dogłębnej diagnostyki. Co więcej, zaangażowani w ten proces powinni być eksperci z różnych specjalności.
Na pewno potrzebna jest konsultacja ginekologiczna i wykluczenie lub też leczenie przyczyn fizjologicznych mogących prowadzić do bolesnych stosunków. W terapii ważny jest też udział seksuologa lub psychologa zajmującego się obszarami seksualności człowieka. Pomocne może być przy tym nie tylko wsparcie indywidualne kobiety, ale praca z parą. Może ułatwić to komunikację pomiędzy partnerami, wpłynąć na lepsze poznanie wzajemnych potrzeb oraz zwiększenie poczucia bliskości w związku.
By wstyd nie przysłonił twoich potrzeb
Owszem, dla wielu osób może być to problem bardzo wstydliwy. Przy jego leczeniu niezbędna jest jednak otwartość i szczerość we współpracy ze specjalistami, którzy są w końcu po to, aby pomóc. Warto być świadomym, że w trakcie wywiadu, zarówno np. z ginekologiem, jak i psychologiem, mogą paść pytania dotyczące nie tylko objawów, ale też początków wystąpienia bólu, czy chociażby tego, w jakich konkretnie sytuacjach się on pojawia.
Ważne, aby rozpocząć odpowiednią diagnostykę jak najszybciej i nie czekać aż „samo minie”. Doświadczenie bolesności podczas stosunku może bowiem przekładać się na powstanie lęku przed zbliżeniami, co wiąże się chociażby z unikaniem – a w takiej atmosferze trudno jest zarówno samej dobrze czuć się w relacji, jak i starać się spełniać potrzeby partnera. Tak, o życie seksualne też trzeba dbać!
Źródła: healthline.com / medonet.pl / Bancroft J., Seksualność człowieka, Wrocław: Elsevier Urban & Partner, 2011
Dostęp dla wszystkich
Wolny dostęp
Ten materiał dostępny jest dla wszystkich czytelników Chcemy Być Rodzicami.
Ale możesz otrzymać więcej posiadając Kontro Premium!
