Przejdź do treści

5 błędów, które utrudniają zajście w ciążę

błędy utrudniające zajście w ciążę

Nawet, jeśli od kilku miesięcy staracie się o dziecko, a wynik testu ciążowego wciąż wychodzi negatywny, nie musi to oznaczać, że któreś z Was jest bezpłodne. Zanim zdecydujecie się na kosztowne leczenie, sprawdźcie czy przypadkiem nie popełniacie któregoś z poniższych błędów.

1. Stosowanie lubrykantów

Badania wykazały, że lubrykanty stosowane dopochwowo są toksyczne dla plemników. Na czas starania się o dziecko warto z nich zrezygnować i podkręcać atmosferę poprzez np. dłuższą grę wstępną.

2. Spożywanie dużej ilości kofeiny

Nie ma jednoznacznych badań, które by potwierdziły, że nadmiar kofeiny utrudnia kobiecie zajście w ciążę. Jednakże, badania przeprowadzone na zwierzętach wykazały, że ten związek chemiczny może być przyczyną nieprawidłowego rozwoju jajeczka. Dopóki kolejne eksperymenty nie wykluczą, że u ludzi występuje podobna zależność, zaleca się ostrożność w spożywaniu produktów bogatych w kofeinę.

3. Przegapianie dni płodnych

Aż 20% par ma trudności z poczęciem dziecka, gdyż nie zdają sobie sprawy z tego, kiedy najlepiej się o nie starać. W zależności od cyklu, owulacja może przypadać na różne dni. Warto także pamiętać, że kobieta jest płodna w okresie od 3 dni poprzedzających owulację do maksymalnie 2 dni po jajeczkowaniu.

4. Stres

Stres może być głównym czynnikiem uniemożliwiającym poczęcie dziecka przez parę. Przewlekły stres zaburza prawidłowe funkcjonowanie organizmu, a jego działanie na podwzgórze może zdestabilizować równowagę hormonalną. Jednocześnie, wysoki poziom stresu podnosi poziom prolaktyny, hormonu, którego nadmierna ilość może prowadzić do bezpłodności.

5. Gorące kąpiele i sauna

Ta pozycja odnosi się głównie do panów, gdyż produkcja plemników zostaje wstrzymana, gdy podnosi się temperatura w jądrach.

Ponadto należy pamiętać, że jeśli już zdecydujecie się skorzystać z pomocy lekarza, powinniście zwrócić uwagę na jego kwalifikacje medyczne. Osoba specjalizująca się w leczeniu pewnych przyczyn trudności z zajściem w ciążę, może być mniej kompetentna w przypadku innych czynników sprawczych.

Źródło: https://dzieci.pl

Dostęp dla wszystkich

Wolny dostęp

Ten materiał dostępny jest dla wszystkich czytelników Chcemy Być Rodzicami. Ale możesz otrzymać więcej posiadając Kontro Premium!

Autor

Marlena Jaszczak

absolwentka SWPS, kobieta o wielu talentach.