Moda na sport trwa w najlepsze. Podobno ruch przynosi same korzyści dla zdrowia. W staraniach o dziecko nie sposób pominąć znaczenia aktywności fizycznej.
W
ostatnich latach Polska przeżywa wielki boom na wszelkie aktywności fizyczne.
Na sale treningowe, bieżnie, korty, baseny i maty we własnych mieszkaniach wyszło
tysiące ludzi. Ćwiczyć chce coraz więcej osób, bo sport stał się modny. Ruch to
zdrowie – od lat powtarzają nam eksperci, lekarze i wuefiści. Faktycznie,
regularna aktywność fizyczna niesie za sobą wiele dobrego. Jednak ślepe
podążanie za modą nie jest najlepszym pomysłem
Co za dużo…
Nadmiernie
intensywne ćwiczenia mogą przynieść rezultat odwrotny do zamierzonego. Kobiety
niezmagające się z nadwagą lub po prostu bardzo szczupłe ćwicząc często i
ciężko, mogą mieć problem z poczęciem dziecka. Potwierdzają to badania sprzed
pięciu lat wykonane przez duńskich i amerykańskich naukowców. Po zbadaniu
blisko 4 tys. kobiet, w wieku 18–40 lat, które przez rok starały się o dziecko,
miały stałego partnera i nie leczyły się z powodu niepłodności, badacze doszli
do wniosku, że sport ma różne oblicza i nie każda jego forma jest
sprzymierzeńcem w staraniach o dziecko.
Dostęp dla posiadaczy Konta Premium
Kup Konto Premium
Ten artykuł był opublikowany w jednym z naszych magazynów Chcemy Być Rodzicami. Aby zobaczyć materiał wykup Konto Premium.