Antyoksydanty to związki, które mogą wpłynąć pozytywnie na parametry nasienia, poprawić jakość oocytów oraz endometrium. Poznaj ich niezwykłe właściwości.
Antyoksydanty,
zwane również przeciwutleniaczami, to związki zawarte w warzywach i owocach,
które chronią organizm przed wolnymi rodnikami.
Wolne
rodniki wytwarzane są naturalnie w naszym organizmie i w stanie homeostazy sami
dajemy sobie z nimi radę. Problem zaczyna się wtedy, kiedy wolnych rodników
zaczyna być więcej i nasz organizm nie nadąża z ich usuwaniem. Taką zachwianą
równowagę nazywamy stresem oksydacyjnym. Przyczyną powstawania zbyt dużej
ilości wolnych rodników jest nieodpowiednia dieta, stres, zanieczyszczenia
środowiska, palenie papierosów, nietolerancje pokarmowe i stany zapalne. Wolne
rodniki krążą w organizmie, mając jeden niesparowany elektron. To sprawia, że
szukają miejsc, do których mogą się przyłączyć. W miejscu, w którym to zrobią, dochodzi
do uszkodzenia komórek. Plemnik i komórka jajowa również są narażone na ich działanie.
Dostęp dla posiadaczy Konta Premium
Kup Konto Premium
Ten artykuł był opublikowany w jednym z naszych magazynów Chcemy Być Rodzicami. Aby zobaczyć materiał wykup Konto Premium.