Antyoksydanty to związki, które mogą wpłynąć pozytywnie na parametry nasienia, poprawić jakość oocytów oraz endometrium. Poznaj ich niezwykłe właściwości.
Antyoksydanty, zwane również przeciwutleniaczami, to związki zawarte w warzywach i owocach, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami.
Wolne rodniki wytwarzane są naturalnie w naszym organizmie i w stanie homeostazy sami dajemy sobie z nimi radę. Problem zaczyna się wtedy, kiedy wolnych rodników zaczyna być więcej i nasz organizm nie nadąża z ich usuwaniem. Taką zachwianą równowagę nazywamy stresem oksydacyjnym. Przyczyną powstawania zbyt dużej ilości wolnych rodników jest nieodpowiednia dieta, stres, zanieczyszczenia środowiska, palenie papierosów, nietolerancje pokarmowe i stany zapalne. Wolne rodniki krążą w organizmie, mając jeden niesparowany elektron. To sprawia, że szukają miejsc, do których mogą się przyłączyć. W miejscu, w którym to zrobią, dochodzi do uszkodzenia komórek. Plemnik i komórka jajowa również są narażone na ich działanie.
Dostęp dla posiadaczy Konta Premium
Kup Konto Premium
Ten artykuł był opublikowany w jednym z naszych magazynów Chcemy Być Rodzicami. Aby zobaczyć materiał wykup Konto Premium.