Masaż Shantala, czyli o dotyku, który buduje wyjątkową więź z naszym dzieckiem

W 1976 roku ukazała się książka „Shantala. Tradycyjna sztuka. Masaż dzieci”. Jej twórca francuski położnik Frederic Leboyer podczas podróży do Kalkuty spotkał sparaliżowaną kobietę, która masowała swoje dziecko, leżące na jej nogach. Ten widok zainspirował Leboyera do stworzenia sztuki masażu, opartej na spokoju, prostocie oraz miłości przekazywanej przez dotyk. Technika ta została opisana w jego książce, a metoda ma swoją nazwę od imienia kobiety spotkanej w Indiach. Głównym założeniem jest bliskość z dzieckiem. Dzięki regularnym masażom budujemy więź emocjonalną, zaufanie oraz poczucie bezpieczeństwa. Dotyk wpływa pozytywnie na bodźce sensoryczne maluszka. Dziecko poznaje oraz odkrywa swoje ciało. A sam masaż wpływa kojąco oraz relaksacyjnie na dziecko i rodzica.

Masaż w ciąży – czy jest bezpieczny dla rozwijającego się płodu?

Ciąża to wyjątkowy, ale również trudny czas dla kobiety. Ciało przechodzi wtedy wiele zmian – pojawiają się różnego rodzaju dolegliwości, z którymi nie zawsze wiemy, jak sobie poradzić. Jedną z nich jest narastający ból pleców i nóg, na który skutecznym lekarstwem jest często masaż. Ale czy jest on wskazany w czasie ciąży? Kiedy można go stosować i na co zwrócić szczególną uwagę? Podpowiada Arkadiusz Jesiotr, masażysta Sthetic Klinika dr Jagielskiej.