Trudne emocje w leczeniu niepłodności – jak sobie z nimi radzić?

Diagnoza niepłodności, z psychologicznego punktu widzenia, jest sytuacją kryzysową, w której zawodzą dotychczas stosowane środki zaradcze. Bezskutecznym staraniom o dziecko towarzyszy stres, strach, poczucie utraty kontroli, spadek samooceny, zmiany w postrzeganiu siebie i swojego ciała. W związku z tym, że leczenia niepłodności jest czasochłonne i niepewne, powoduje pojawianie się kolejnych kosztów psychologicznych. Stres utrzymuje się stale na podobnym poziomie, nadzieja pojawia się i znika, partnerzy doświadczają frustracji, zniechęcenia, poczucia porażki i utraty sensu życia.

„Emocje i myśli – co z tym wszystkim zrobić?” – warsztaty psychologiczne dla kobiet

Czas starań o dziecko, szczególnie jeśli zdaje się wciąż i wciąż przedłużać, może być bardzo trudnym momentem. Pojawiać się mogą emocje i myśli utrudniające codzienność. Wpływają one też na relacje ze światem i bliskimi zabierając przy tym niezwykle wiele energii, która mogłaby być wykorzystana w o wiele bardziej zdrowy i konstruktywny dla ciebie sposób. O czym wtedy warto pamiętać? Masz na to ogromny wpływ!