Przejdź do treści

6 prawd o owulacji

6 prawd o owulacji
Fotolia

Wbrew pozorom owulacja jest owiana tajemnicą. Większość kobiet wie, że jest, a cała reszta informacji to raczej domysły i plotki.

Zebraliśmy dla Was 6 prawd o owulacji. Wiedziałaś?

1. Owulacja nie zawsze przypada na 14 dzień cyklu

W rzeczywistości dzieje się tak bardzo rzadko. Wiele kobiet nie ma pojęcia, kiedy ma dni płodne. Oczywiście, jeśli masz 28 dniowy cykl to najpewniej dzień płodny będzie przypadał na jego 14 dzień. Jednak w przypadku, jeśli Twój cykl trwa 24 dni, owulacja będzie wcześniej. Analogicznie, gdy cykl jest dłuższy – owulacja będzie później. Wiele par z niecierpliwością czeka na „magiczny 14 dzień”. Niestety często zupełnie niepotrzebnie. Dlatego obserwuj swój organizm i prowadź kalendarzyk.

2. Życie komórki jajowej jest bardzo krótkie

To prawda. Długość życia komórki jajowej wynosi od 12 do 24 godzin. Można więc zacząć się zastanawiać, jak to możliwe, żeby jakakolwiek kobieta zaszła w ciążę! Na całe szczęście jest jeszcze mężczyzna. Plemnik w pochwie jest w stanie przeżyć nieco dłużej niż komórka jajowa. Wszystko zależy od warunków panujących w drogach rodnych kobiety. Jeśli w pochwie nie ma śluzu szyjkowego, plemniki mogą przeżyć od pół godziny do jednej doby. Natomiast jeśli śluz szyjkowy jest obecny, to plemniki mają szansę przetrwać nawet 72 godziny. Maksymalnie plemniki mogą przeżyć do 6 dni. Dzięki temu szanse na zapłodnienie, a więc spotkanie komórki z plemnikiem, wzrastają.

3. Seks co 2-3 dni ma wpływ na płodność

Według badań seks co dwa-trzy dni poprawia jakość plemników. Zatem jeśli będziecie kochać się regularnie, macie największą szansę na wykonanie zadania, czyli zapłodnienie. Oczywiście w czasie owulacji warto zwiększyć wysiłki.

4. Temperatura kobiecego ciała wzrasta podczas owulacji

Obserwuj swój organizm i mierz temperaturę. Jeśli czujesz się „cieplejsza”, być może to jest właśnie „ten” moment. Jednak niech to nie będzie jedyna wskazówka, którą się sugerujesz. Pamiętaj o cyklu miesiączkowym i dniach płodnych.

5. Wydzielina z szyjki macicy jest najbardziej wiarygodnym wskaźnikiem płodności

Śluz szyjkowy wydzielany jest przez cały cykl miesiączkowy. W zależności od dni płodnych lub niepłodnych zmienia swoją konsystencję. Na początku i na końcu cyklu przypomina gęstą pastę, tworząc dla plemników barierę nie do pokonania. Przed owulacją i w jej trakcie ujście do pochwy staje się szczególnie wilgotne, a śluz jest biały. W konsystencji przypomina surowe białko kurze.

6. Stres zaburza owulację

Jeśli jesteś po wpływem stresu, jesteś chora lub po prostu żyjesz szybko, Twoja data owulacji może łatwo ulec zmianie. Na płodność ma wpływ wiele czynników, a Twoje samopoczucie jest jednym z ważniejszych.
Zobacz także:

Dostęp dla wszystkich

Wolny dostęp

Ten materiał dostępny jest dla wszystkich czytelników Chcemy Być Rodzicami. Ale możesz otrzymać więcej posiadając Kontro Premium!

Autor

Weronika Tylicka

dziennikarka, związana od początku z magazynem Chcemy Być Rodzicami