Przejdź do treści

4 metody, jak pokonać ból endometriozy

jak pokonać ból endometriozy
Fotolia

Szacuje się, że na ednometriozę cierpi ok. 6-10 proc. kobiet w okresie rozrodczym. Stwierdza się ją u ponad połowy kobiet skarżących się na przewlekłe bóle podbrzusza, a 50 proc. z nich słyszy diagnozę „niepłodność”. Jednak endometrioza to przede wszystkim olbrzymi ból.

Przyczyna endometriozy nie jest do końca poznana. Ma związek z zakłóceniami pracy systemu odpornościowego i zaburzeniami hormonalnymi. Część lekarzy przyczyn upatruje w genach. Wielu ginekologów niestety bagatelizuje problem jej objawów. „Jeśli boli to tak musi być” słyszą pacjentki w gabinetach lekarskich. A boli bardzo…

(…) od kilku miesięcy zdarza się, że podczas wypróżniania odczuwam niesamowicie silny ból, jest tak straszny, ze nagle oblewa mnie zimny pot i cała się trzęsę, dotąd nie wiedziałam, że to może być objaw endometriozy. Mam tez twardy brzuch i dosyć „wypukły” nieraz się śmieje, że wyglądam jak w 6 miesiącu ciąży… Teraz ten śmiech jest przez łzy, bo bardzo się boję, że nie będę mogła mieć dzieci.

To anonimowy wpis na jednym z forów internetowych.  Ból endometriozy towarzyszy kobietom nie tylko przy wypróżnianiu, ale też podczas miesiączki i współżycia. Część dziewczyn z tego powodu na całe lata w ogóle przestaje uprawiać seks.

Endometrioza to choroba, dlatego wymaga opieki lekarza specjalisty. Przy okazji leczenia (nigdy zamiast!) możesz też próbować łagodzić ból innymi sposobami.

Dieta

Zbilansowana dieta i utrata zbędnych kilogramów wpływa na prawidłową pracę hormonów, a to korzystnie przekłada się na równowagę organizmu. Ból może pomóc złagodzić nawet zwykły napój.

Sok z żurawiny, który naturalnym źródłem antyoksydantów, witamin i minerałów. Zawiera substancje zwane antocyjanami, które pomagają zapobiegać stanom zapalnym i stresowi oksydacyjnemu. Może chronić nasz organizm przed bólem i stanami zapalnymi.

Pita regularnie zielona herbata łagodzi reumatoidalne zapalenie stawów oraz innego rodzaju dolegliwości bólowe.

Bogatym źródłem antyoksydantów zwanych antocyjanami są wiśnie. Picie soku z wiśni ma potwierdzone działanie przeciwbólowe.

 Wsparcie psychologiczne

Ból wiąże się często z silnym stresem, wyłącza nas z codziennych zajęć, osłabia relacje z partnerem. Ma wpływ niemal na każdą dziedzinę życia. Nic dziwnego, że trudno znieść te cierpienia. Istnieją specjalne grupy wsparcia dla kobiet z endometriozą. Jednak jeśli wolisz bardziej kameralną atmosferę skonsultuj się z psychologiem i umów na indywidualne spotkanie.

Leczenie farmakologiczne

W leczeniu bólu endometriozy skuteczna jest terapia farmakologiczna, a przede wszystkim terapia hormonalna. Dobre rezultaty mogą przynieść hormonalne leki antykoncepcyjne, które minimalizują stany bólowe.

Pomóc mogą także progestageny (hormony sterydowe), która poza tym, że łagodzą ból to także hamują wzrost tkanki podobnej do endometrium. Można jest stosować przez dłuższy czas.

Interwencja chirurgiczna

Najczęściej stosowaną metodą operacyjno-diagnostyczną w przypadku endometriozy jest laparoskopia. Polega na wprowadzeniu narzędzi optycznych i chirurgicznych do otrzewnej przez małe nacięcia w powłoce brzusznej.

Innym sposobem jest pełne cięcie brzucha czyli laparotomia. Wykonuje się ją w rzadkich przypadkach rozległej choroby jelit – zrostów ognisk endometriozy lub potrzeby ich resekcji.
Wiele kobiet uważa, że ból endometriozy ustąpił wraz ciążą. Jednak wiązanie obu spraw to trochę, jak magiczne zaklęcie, bowiem enodmetrioza utrudnia zajście w ciążę. Ponad połowa kobiet cierpiącą na nią nie może mieć dzieci. Dlatego nie warto czekać, badajmy się profilaktycznie. Nie bagatelizujmy bólu i nie dajmy się zwieść zapewnieniom niektórych lekarzy, że „tak musi być”. Nie musi boleć, bo ból nie jest normalny!
Zobacz także:

Dostęp dla wszystkich

Wolny dostęp

Ten materiał dostępny jest dla wszystkich czytelników Chcemy Być Rodzicami. Ale możesz otrzymać więcej posiadając Kontro Premium!
Autor

Chcemy Być Rodzicami

Jedyny magazyn poradnikowy dla starających się o dziecko. Starania naturalne, inseminacja, in vitro, adopcja.