Przejdź do treści

Zbyt dużo cukru utrudnia zajście w ciążę? Sprawdź, co o diagnozie PCOS mówi dietetyczka

Dietetyczka Michele Chevalley Hedder przyjrzała się kobietom, które mają postawioną diagnozę PCOS oraz ich sposobowi żywienia. Zaznacza, że nawet połowa z nich może cierpieć z powodu insuliooporności.

CHaBeR News

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

PCOS prezentuje wiele symptomów – od problemów z płodnością lub brakiem owulacji, do zmian nastrojów, otyłości, czy trądziku. Pomimo coraz większej powszechności występowania tej dolegliwości, eksperci wciąż nie wiedzą, co jest dokładną przyczyną zespołu policystycznych jajników. Australijska dietetyczka zauważyła, że są przypadki bez zdiagnozowanej przyczyny, które mogą być powiązane ze spożyciem cukrów.

PCOS łagodzone poprzez żywienie

Duża część przypadków może być napędzana insulinoopornością i powiązana z dysfunkcjami cukru we krwi” – mówi i dodaje: „W większości przypadków, które obserwujemy teraz w roku 2017, PCOS może być złagodzone i skorygowane tylko poprzez pożywienie” – jej słowa cytuje „Daily Mail”. Zaznacza, że cukier jest winowajcą wielu procesów i stanów chorobowych organizmu. Co ważne, nie zawsze jest to jednak cukier pochodzący z produktów, które powszechnie uznawane są za „śmieciowe jedzenie”. Często kryje się on w pozornie zdrowej żywności.

Dietetyczka podkreśliła, iż nie tylko objawy PCOS, ale także pojawiające się problemy z nieprawidłowym poziomem glukozy we krwi można u kobiet z PCOS załagodzić. „Nie twierdzę, że każda kobieta z PCOS może być wyleczona odżywianiem, ale zaznaczam, że ludzie powinni poddać to obserwacji” – ocenia.

PCOS i insulinooporność mogą iść w parze

O powiązaniu insulinooporoności i zespołu policystycznych jajników pisaliśmy już w naszym portalu: „Jest to jeden z najczęściej występujących przypadków. Niektóre badania wskazują, że nawet 50-70 proc. kobiet z PCOS ma insulinooporność, niezależnie od tego, czy są szczupłe, czy też nie. Wysoki poziom insuliny i leptyny hamuje owulację i pobudza jajniki do produkcji testosteronu”.

Sprawdź więcej: >>KLIK<<

PCOS i dieta – oto ciekawostki:

Kieliszek czerwonego wina pomoże w PCOS? Sprawdź, co mówią badania!

Mleko sojowe pomocne w PCOS – sprawdź, co mówią eksperci

Oto twój nowy sprzymierzeńca w walce z PCOS – MAGNEZ!

 

Źródło: „Daily Mail”

Katarzyna Miłkowska

Dziennikarka, absolwentka UW. Obecnie studiuje psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS oraz Gender Studies na UW.

Naukowcy odkryli przyczynę PCOS. Szykuje się radykalna zmiana w podejściu do terapii!

Strapiona kobieta z rękami założonymi na głowę /Ilustracja do: Przyczyna PCOS to nie geny? Naukowcu rozwiązali zagadkę i opracowują terapię
Fot.: Unsplash.com

Nieregularne cykle miesiączkowe, insulinooporność, nadmierny przyrost masy ciała, trądzik czy hirsutyzm – to częste objawy zespołu policystycznych jajników (PCOS). Zaburzenie to dotyka co piątą kobietę na świecie, a 3/4 chorych zmaga się z tego powodu z niepłodnością. Do tej pory przyczyny rozwoju PCOS nie były do końca znane. Francuscy naukowcy twierdzą, że po latach badań udało im się wreszcie je wskazać.

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Ze względu na częste występowanie PCOS u osób blisko spokrewnionych, przyczyna tego zaburzenia była często upatrywana w genach. Mimo szeregu prowadzonych badań, nie udało się jednak jednoznacznie potwierdzić tej tezy. Okazuje się, ze powód PCOS może być zupełnie inny – i należy go szukać już w życiu płodowym przyszłej chorej.

Przyczyna PCOS: jeśli nie geny, to co?

Badania Francuskiego Narodowego Instytutu Zdrowia i Badań Medycznych wykazały, że zespół policystycznych jajników rozwija się w wyniku nadmiernej ekspozycji żeńskiego płodu na hormon anty-Müllerowski (AMH). Nim naukowcy zaprezentowali ten wniosek, poddali obserwacji grupę ciężarnych. W wyniku tych analiz stwierdzono, że u kobiet w ciąży, które cierpiały na PCOS, poziom AMH był znacznie wyższy niż w grupie kontrolnej – wykraczał ponad normę o 30%.

Następstwem tych odkryć było rozpoczęcie testów na zwierzętach. Francuscy badacze pod kierownictwem Paolo Giacobiniego podali myszom laboratoryjnym, które spodziewały się potomstwa, dodatkową dawkę hormonu AMH. 

Podczas dalszych badań zaobserwowali, że ta nadwyżka hormonu anty-Mullerowskiego w życiu płodowym żeńskich osobników prowadziła w wieku dorosłym do rozwoju objawów typowych dla PCOS (w tym niepłodności). Naukowcy uważają, że wynika to z nadmiernej stymulacji komórek mózgowych odpowiedzialnych za wydzielanie testosteronu, do której dochodzi w okresie prenatalnym.

Wnioski te zdają się też wyjaśniać, dlaczego kobiety zmagające się z PCOS mają większą szansę na ciążę po 30. roku życia, gdy poziom AMH ulega obniżeniu.

ZOBACZ TEŻ: Rezerwa jajnikowa. Po co robić test płodności AMH i FSH?

Lek stosowany w in vitro pomoże w walce z PCOS

Na tym wcale nie koniec przełomowych odkryć. Badacze zdołali również wyeliminować objawy PCOS, podając myszom lek stosowany w stymulacji jajników – cetroreliks (antagonista hormonu uwalniającego hormon luteinizujący LHRH). Zdobyta dzięki temu eksperymentowi wiedza może już wkrótce pomóc w opracowaniu skutecznej terapii dla kobiet zmagających się z zespołem policystycznych jajników.

Radykalna zmiana w podejściu do zespołu policystycznych jajników otwiera szereg nowych możliwości badawczych – przyznał prof. Robert Norman z australijskiego Uniwersytetu Adelaide.

Próby kliniczne, w ramach których ochotniczki zastosują terapię PCOS z wykorzystaniem cetroreliksu, rozpoczną się prawdopodobnie pod koniec tego roku.

– Może to być ciekawa strategia terapeutyczna, która pomoże w przywróceniu owulacji, a w konsekwencji zwiększy wskaźnik uzyskanych ciąż – podkreślił prof. Giacobini.

Źródło: thenewscientist.com, nature.com, pulsmedycyny.pl

POLECAMY: Myo-inozytol – sprzymierzeniec w walce z PCOS

Natalia Łyczko

Absolwentka filologii polskiej na Uniwersytecie Warszawskim. Redaktorka i korektorka – z zawodu i pasji. Miłośniczka kawy, kotów i podróży.

Nowa nadzieja dla kobiet z PCOS. Ta terapia jest tania i bardzo przyjemna

PCOS i gorące kąpiele
fot. Fotolia

Kobiety z zespołem policystycznych jajników (PCOS) mogą poprawić swój stan za pomocą bardzo przyjemnej terapii. Jest tania i można ją wykonać w zaciszu własnego domu!

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

PCOS dotyka jedną na 10 kobiet w wieku rozrodczym. Jest to złożone zaburzenie endokrynologiczne, często charakteryzujące się nieprawidłowymi cyklami miesiączkowymi, wysokim poziomem testosteronu i tworzeniem torbieli na jajnikach.

Zespół policystycznych jajników często wiąże się również z niepłodnością, zwiększonym ryzykiem wystąpienia otyłości i cukrzycy, które łączy się ze stanami zapalnymi w tkance tłuszczowej.

Zobacz także: Myo-inozytol – sprzymierzeniec w walce z PCOS

Dobroczynna moc kąpieli

Naukowcy odkryli, że regularne, gorące kąpiele wzmacniają układ sercowo-naczyniowy. Dzięki temu następują korzystne zmiany w tkance tłuszczowej, przez co zmniejsza się ryzyko cukrzycy i innych zaburzeń metabolicznych.

– Nasze odkrycia są ekscytujące. Powtarzalna ekspozycja na ciepło wydaje się likwidować stan zapalny w tkance tłuszczowej, który może powodować problemy zdrowotne populacji – wyjaśnił Brett Romano Ely, doktorant na University of Oregon.

– Wraz ze zredukowaniem stanu zapalnego zaobserwowaliśmy poprawę w zakresie insulinooporności. Oznacza to, że regularne, gorące kąpiele mogą być wykorzystane jako terapia w grupie podwyższonego ryzyka wystąpienia chorób metabolicznych, takich jak cukrzyca typu II – dodał.

Zobacz także: Dieta przy PCOS – co jeść i czego unikać? Radzi dietetyk

PCOS i gorące kąpiele – połączenie idealne

W badaniu wzięło udział 6 otyłych kobiet z zespołem policystycznych jajników. W ciągu dwóch miesięcy trzy lub cztery razy w tygodniu panie brały godzinną, gorącą kąpiel. Przed eksperymentem naukowcy zbadali tkankę tłuszczową kobiet, a następnie przyjrzeli się jej ponownie tuż po terapii.

Po dwóch miesiącach u pań zaobserwowano spadek glukozy we krwi na czczo oraz niższe ciśnienie i tętno. Co zaskakujące, podczas eksperymentu u niektórych kobiet pojawił się regularny cykl miesiączkowy. To odkrycie sugeruje, że ciepło może łagodzić niektóre fizjologiczne procesy związane z PCOS.

Naukowcy podejrzewają również, że gorące kąpiele przynoszą korzyści porównywalne do ćwiczeń aerobowych, ponieważ w obu przypadkach podnosi się temperatura ciała.

Na skutek działania wysokich temperatur, w organizmie zwiększa się produkcja białek szoku cieplnego. Przyczyniają się one do zmniejszenia stanu zapalnego, poprawy struktury i funkcji naczyń oraz naprawy uszkodzonych receptorów insuliny.

Wyniki badań zostaną przedstawione podczas dorocznego spotkania Americal Physiological Society w dniach 21-25 kwietnia w San Diego.

Tu kupisz najnowszy magazyn Chcemy Być Rodzicami

Źródło: sciencedaily.com

Weronika Tylicka

dziennikarka, związana od początku z magazynem Chcemy Być Rodzicami

Kauteryzacja jajników – na czym polega ten zabieg i dla kogo jest zalecany?

kauteryzacja jajników

Kauteryzacja jajników to małoinwazyjny zabieg, który znacznie poprawia komfort życia. Na czym polega i dla kogo jest zalecany?

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Kauteryzacja jajników to zabieg przeznaczony przede wszystkim dla pacjentek cierpiących na zespół policystycznych jajników (PCOS).

Zobacz także: Owłosienie przez PCOS uniemożliwiało jej normalne funkcjonowanie. Jedno wydarzenie zmieniło jej życie

Kauteryzacja jajników – na czym polega?

W trakcie zabiegu wykorzystywana jest metoda elektrokoagulacji. Dzięki wysokiej temperaturze stosowanej w tej technice usuwa się torbiele na jajnikach.

Co ważniejsze, kauteryzacja nie wymaga otwarcia jamy brzusznej. Zabieg wykonuje się metodą laparoskopową, dzięki czemu ryzyko wystąpienia szpecących blizn jest znacznie ograniczone.

Zobacz także: Myo-inozytol – sprzymierzeniec w walce z PCOS

Kauteryzacja jajników – jak to wygląda?

Zabiegi wykonywane metodą laparoskopową wymagają powiększenia jamy brzusznej. Efekt ten uzyskuje się poprzez wtłoczenie niemal 5 l dwutlenku węgla.

Następnie w okolicach dołów biodrowych wykonywane są dwa nacięcia. Przez jeden wprowadza się kamerę, natomiast przez drugi, koagulator. Wtedy lekarz robi niewielkie nacięcia na na osłonce jajnika. Za pomocą koagulatora „wypala” tzw. pęcherzyki astralne, które nie mają już szans się zregenerować.

Zobacz także: Rezerwa jajnikowa – czyli po co robić test płodności AMH i FSH?

Kauteryzacja jajników – czy to bezpieczna metoda?

Kauteryzacja czasem może wiązać się z szybszym wygasaniem czynności jajników. Wynika to z faktu, że podczas zabiegu oprócz przerośniętych pęcherzyków, niszą się również te zdrowe.

Laparoskopia jest stosunkowo bezpieczną metodą, a do rzadkich komplikacji z nią związanych można zaliczyć perforację ściany jelita. Do tego typu powikłań dochodzi najczęściej przy założeniu pierwszej kaniuli, czyli rurki, przez którą wprowadza się do jamy brzusznej dwutlenku węgla.

Tu kupisz najnowszy magazyn Chcemy Być Rodzicami

Źródło: Poradnik Zdrowie

Anna Wencławska

Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego. Dziennikarka, pasjonatka kultur i języków orientalnych.