Przejdź do treści

Seks – jego jakość rośnie z wiekiem! Sprawdź, co mówią eksperci

jakość seksu wzrasta z wiekiem

Często słyszy się, że z wiekiem spada aktywność seksualna, pojawiają się też dysfunkcje. Okazuje się jednak, że to nie do końca prawda. Trzech specjalistów wyjaśniło, dlaczego z wiekiem seks staje się coraz bardziej udany.  

CHaBeR News

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Tylko lepiej?

Miri Forbes i Robert Krueger z University of Minnesota oraz Nicholas Eaton, ze Stony Brook University, którzy są specjalistami w dziedzinach psychiatrii i psychologii, przedstawiają ciekawe wnioski. Nowe badania wskazują bowiem, że owszem – często starsi ludzie mają mniej seksu, ale bardziej skupiają się przy tym na jego jakości.

Dojrzałość ma to do siebie, że coraz lepiej uczymy się radzić sobie z wieloma problemami. Zdobyte doświadczenia, wskazują nam, które strategie są korzystne i jakie umiejętności powinniśmy rozwijać. Seks przeważnie określany był jednak, jako dziedzina życia, która w przeciwieństwie do innych, opisywana jest, jako pogarszająca się. W przekazie społecznym relacje erotyczne są przede wszystkim odnoszone do młodych ludzi, a życie łóżkowe starszych jest swego rodzaju tabu.

Jednak, jak wskazuje „Daily Mail”, w USA większość mężczyzn i kobiet powyżej 60-ego roku życia jest aktywna seksualnie. Większość z nich uprawia seks 2-3 razy w miesiącu. Przy tym ocenia go także, jako ważną część swojego życia.

Obserwacje

Badacze zauważyli, że szczególnie utrudniające ocenę mogą być różnice w postawach wobec seksu. Inaczej bowiem na pytanie o zadowolenie ze swojego życia seksualnego reagować będą osoby urodzone w latach 30-tych, a inaczej osoby dorastające już po rewolucji seksualnej lat 60-tych i 70-tych. Naukowcy przeprowadzili więc trwające 18 lat badanie podłużne, w których udział wzięło ponad 6 tys. osób w wieku 20-93 lata.

Do uczestników badania trzy razy wysyłano ankietę – w 1995, 2004 oraz 2013 roku. Pytanie brzmiało: „Jak obecnie oceniasz seksualne aspekty swojego życia, od najgorszej możliwej sytuacji (0) do najlepszej (10)?”. Okazało się, że wraz ze wzrostem wieku badanych osób, wzrastało też ich skupienie na jakości, a nie ilości kontaktów seksualnych. Bardziej znaczące stawały się między innymi myśli i starania, jakie przykładali do stosunku. Jak wskazują eksperci, to właśnie zmieniające się priorytety są jednymi z kluczowych czynników chroniących spadek zadowolenia z seksu.

Co ważne, podkreślona została też waga relacji, w której badani byli. W dobrej jakości związkach, gdzie ważne jest seksualne poznanie partnera oraz skupienie na sprawianiu mu przyjemności, jakość seksu z wiekiem rzeczywiście wzrastała.

Z nadzieją w przyszłość

Są to bardzo ciekawe wnioski, które po raz kolejny pokazują nam, jak ważna jest w życiu każdego człowieka sfera związana z seksualnością. Pojawiające się problemy mogą być prawdziwym wyzwaniem nie tylko dla każdego z partnerów, ale przede wszystkim dla związku. O tym, jak można uniknąć niektórych problemów w sypialni pisaliśmy już na naszym portalu. Co ważne, jak wskazują przytoczone tu badania – może być tylko lepiej i tego się trzymajmy!

Zobacz także:

5 porad: Jak się kochać, żeby szybko zajść w ciążę? [FOTOCAST]

Poznaj kolejny znakomity powód, by uprawiać seks – nauka się nie myli!

Tu kupisz najnowszy magazyn Chcemy Być Rodzicami

Źródło: „Daily Mail”

Katarzyna Miłkowska

Dziennikarka, absolwentka UW. Obecnie studiuje psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS oraz Gender Studies na UW.

5 porad: Jak się kochać, żeby szybko zajść w ciążę? [FOTOCAST]

Fot. Fotolia
Fot. Fotolia – Seks a zajście w ciążę

 

CHaBeR News

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Jak się kochać żeby szybciej zajść w ciążę? Zobacz nasze 5 porad.

Na początek sprawdź, czy kochasz się w optymalnym dniu cyklu. Zrób domowy test owulacyjny.

Najlepsze pozycje seksualne do zajścia w ciążę

By łatwiej począć dziecko, wybierajcie pozycje seksualne, w których kobieta leży na plecach. Umożliwiają one głęboką penetrację członka, a po stosunku nasienie pozostaje najbliżej szyjki macicy. Ułatwia to plemnikom szybkie dotarcie do komórki jajowej oraz sprzyja zgromadzeniu i „zabezpieczeniu” jak największej ilości spermy w pochwie.

Jak się kochać, aby szybciej spłodzić dziecko

  • Leżąc na wznak, oplatasz nogami tułów partnera. Najlepiej dodatkowo włożyć poduszkę pod biodra; przy minimalnym wysiłku z obu stron, plemniki mają łatwą drogę do celu. Ta pozycja ma również inne walory: sprzyja bliskości i intymności.
  • Dobra jest także zmodyfikowana pozycja klasyczna, w której zakładasz klęczącemu przed tobą partnerowi nogi na ramiona lub opierasz się stopami o jego tors. W drugiej wersji on stoi, podczas gdy ty leżysz np. na stole.
  • W tych pozycjach biodra są jeszcze bardziej uniesione niż w tradycyjnym, klasycznym wariancie i plemniki mają większą szansę szybciej pokonać drogę do komórki jajowej. Nasienie zbiera się dokładnie u ujścia szyjki macicy.

Jak współżyć, jeśli macie problemy z płodnością?

Pozycja kolankowo-łokciowa polecana jest zwłaszcza kobietom z problemem tyłozgięciem macicy oraz mężczyznom ze słabym nasieniem. Sperma zbierając się w opadającej ku dołowi pochwie w okolicach szyjki, ułatwia zajście w ciążę.

Jak często uprawiać seks, żeby zajść w ciążę

Kochajcie się wtedy, gdy macie na to ochotę – najlepiej jak najczęściej. Czasem lekarze zalecają stosunki seksualne co drugi dzień, bo wtedy trudno „przegapić” owulację i najbardziej płodny okres. Celowe powstrzymywanie się od seksu i czekanie na „ten” moment może tylko zwiększyć stres związany ze staraniami o dziecko, a dodatkowo może źle wpłynąć na jakość męskiego nasienia i ruchliwość plemników.

POLECAMY:

Palenie marihuany ma wpływ na jakość nasienia?

Aneta Grinberg-Iwańska

Absolwentka dziennikarstwa i politologii. Pasjonatka technik video. Redaktor prowadząca serwis.