Przejdź do treści

Seks – jego jakość rośnie z wiekiem! Sprawdź, co mówią eksperci

jakość seksu wzrasta z wiekiem

Często słyszy się, że z wiekiem spada aktywność seksualna, pojawiają się też dysfunkcje. Okazuje się jednak, że to nie do końca prawda. Trzech specjalistów wyjaśniło, dlaczego z wiekiem seks staje się coraz bardziej udany.  

CHaBeR News

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Tylko lepiej?

Miri Forbes i Robert Krueger z University of Minnesota oraz Nicholas Eaton, ze Stony Brook University, którzy są specjalistami w dziedzinach psychiatrii i psychologii, przedstawiają ciekawe wnioski. Nowe badania wskazują bowiem, że owszem – często starsi ludzie mają mniej seksu, ale bardziej skupiają się przy tym na jego jakości.

Dojrzałość ma to do siebie, że coraz lepiej uczymy się radzić sobie z wieloma problemami. Zdobyte doświadczenia, wskazują nam, które strategie są korzystne i jakie umiejętności powinniśmy rozwijać. Seks przeważnie określany był jednak, jako dziedzina życia, która w przeciwieństwie do innych, opisywana jest, jako pogarszająca się. W przekazie społecznym relacje erotyczne są przede wszystkim odnoszone do młodych ludzi, a życie łóżkowe starszych jest swego rodzaju tabu.

Jednak, jak wskazuje „Daily Mail”, w USA większość mężczyzn i kobiet powyżej 60-ego roku życia jest aktywna seksualnie. Większość z nich uprawia seks 2-3 razy w miesiącu. Przy tym ocenia go także, jako ważną część swojego życia.

Obserwacje

Badacze zauważyli, że szczególnie utrudniające ocenę mogą być różnice w postawach wobec seksu. Inaczej bowiem na pytanie o zadowolenie ze swojego życia seksualnego reagować będą osoby urodzone w latach 30-tych, a inaczej osoby dorastające już po rewolucji seksualnej lat 60-tych i 70-tych. Naukowcy przeprowadzili więc trwające 18 lat badanie podłużne, w których udział wzięło ponad 6 tys. osób w wieku 20-93 lata.

Do uczestników badania trzy razy wysyłano ankietę – w 1995, 2004 oraz 2013 roku. Pytanie brzmiało: „Jak obecnie oceniasz seksualne aspekty swojego życia, od najgorszej możliwej sytuacji (0) do najlepszej (10)?”. Okazało się, że wraz ze wzrostem wieku badanych osób, wzrastało też ich skupienie na jakości, a nie ilości kontaktów seksualnych. Bardziej znaczące stawały się między innymi myśli i starania, jakie przykładali do stosunku. Jak wskazują eksperci, to właśnie zmieniające się priorytety są jednymi z kluczowych czynników chroniących spadek zadowolenia z seksu.

Co ważne, podkreślona została też waga relacji, w której badani byli. W dobrej jakości związkach, gdzie ważne jest seksualne poznanie partnera oraz skupienie na sprawianiu mu przyjemności, jakość seksu z wiekiem rzeczywiście wzrastała.

Z nadzieją w przyszłość

Są to bardzo ciekawe wnioski, które po raz kolejny pokazują nam, jak ważna jest w życiu każdego człowieka sfera związana z seksualnością. Pojawiające się problemy mogą być prawdziwym wyzwaniem nie tylko dla każdego z partnerów, ale przede wszystkim dla związku. O tym, jak można uniknąć niektórych problemów w sypialni pisaliśmy już na naszym portalu. Co ważne, jak wskazują przytoczone tu badania – może być tylko lepiej i tego się trzymajmy!

Zobacz także:

5 porad: Jak się kochać, żeby szybko zajść w ciążę? [FOTOCAST]

Poznaj kolejny znakomity powód, by uprawiać seks – nauka się nie myli!

Tu kupisz najnowszy magazyn Chcemy Być Rodzicami

Źródło: „Daily Mail”

Katarzyna Miłkowska

Dziennikarka, absolwentka UW. Obecnie studiuje psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS oraz Gender Studies na UW.

Seks a stres w staraniach o dziecko. Co może wam pomóc?

Fot. Fotolia – Seks a zajście w ciążę

Stres może obniżyć szanse na ciążę nawet o 46%. W intymnych chwilach dopasowanych do owulacji zapomina się, że seks to przyjemność. Kiedy staje się powinnością, ma już w sobie coś z mechaniczności. A czasem wystarczy skupić się na doznaniach – ułatwiają to specjalne produkty.

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Jeśli ty i twój ukochany próbujecie „zrobić dziecko”, nie potrzebujesz informacji, że wszystko, co się z tym wiąże, jest po prostu inne. Mimo że chcesz, aby wasze zbliżenia były pełne momentów, w których musisz się trzymać, dostajesz: wyliczone, zaplanowane i precyzyjne współżycie. A sama liczba razy, kiedy powinniście „to” robić, sprawia, że czujesz się fatalnie. Puszczają ci nerwy.

Naukowcy też nie mają wątpliwości: stres utrudnia poczęcie. Namawiają, zwłaszcza kobiety, by nieco odpuściły przed godziną „zero”. Łatwiej jednak powiedzieć niż zrobić. Podporządkowanie wszystkiego ciąży – bo akurat może właśnie dziś się uda – odbiera radość. Spontaniczni dotąd partnerzy nie myślą ani o sobie, ani o drugiej osobie. Szybko, byle wykonać zadanie i wreszcie dotrzeć do upragnionej mety.

Lubrykanty a ciąża

A co, gdyby o tym zapomnieć? Cel wyda się bliższy z lubrykantami dostosowanymi do „owulacyjnego” seksu. Partnerzy mogą zwolnić tempo, nie odbierając sobie szansy na zwycięstwo. Pytanie teraz, jaki lubrykant wybrać. Na rynku znajdziemy takie, które pomagają w utrzymaniu żywotności i ruchliwości plemników. 

Dzięki temu szybciej dopłyną do celu. Przy wyborze zwracajcie uwagę na etykiety – zielone światło zapali się wam, gdy przeczytacie: zrównoważone pH. Właśnie takie pozwala zajść w ciążę. Niektóre lubrykanty są pod tym względem gwoździem do trumny: są plemnikobójcze – unikajcie ich. Nie zależy wam przecież na spowolnieniu „zawodników”. Jakość nasienia też wtedy spada.

Najlepiej jednak będzie, jeśli produkt ma pH zbliżone do kobiecego, bo naśladuje śluz. Takim jest np. Conceive Plus – łagodzi suchość pochwy, tak częstą przy seksie „na owulację”, zwiększa przyjemność w trakcie stosunku, a co najważniejsze, wspomaga zapłodnienie. Używając tego typu lubrykantu, piecze się dwie pieczenie przy jednym ogniu. Można go stosować zarówno przed współżyciem, jak i w jego trakcie. Jest przyjemnie, a przecież o to też powinno chodzić, prawda?

Lubrykanty są w różnych rozmiarach i wyglądem przypominają te, które kupowaliście tylko dla zabawy i fajerwerków. Teraz nie dość, że to odzyskacie, to jeszcze prawdopodobnie zyskacie więcej. Bawcie się dobrze!

Polecamy: www.fertilman.pl

Karolina Błaszkiewicz

dziennikarka. Związana z magazynem Chcemy Być Rodzicami i z natemat.pl

Zbyt częsty seks utrudnia zajście w ciążę. Zobacz, dlaczego

jak często uprawiać seks, żeby zajść w ciążę
fot. Pixabay

Jak często uprawiać seks, żeby zajść w ciążę? Seksuolodzy radzą, aby zachować w tej kwestii umiar. Dlaczego to takie ważne?

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

O ile impotencja czy przedwczesny wytrysk są obiektem badań naukowców i przedmiotem zainteresowań koncernów farmaceutycznych, o tyle orgazm bez wytrysku zdaje się być już sprawą pomijaną.

Tę kwestię postanowił zgłębić amerykański psycholog społeczny i ekspert od seksualności człowieka – dr Justin Lehmiller.

Problem suchego wytrysku poruszył w swojej najnowszej książce pt. „Tell Me What You Want”. W rozmowie z magazynem „Cosmopolitan” zdradził, że zajął się wyżej wspomnianym tematem, ponieważ wciąż istnieje niewiele badań w tym zakresie.

Zobacz także: Seks a stres w staraniach o dziecko. Co może wam pomóc?

Suchy wytrysk, czyli co?

O suchym wytrysku mówimy w sytuacji, gdy po stosunku seksualnym występuje orgazm bez wytrysku. Okazuje się, że jedną z przyczyn może być zbyt częsty seks.

Mężczyzna, który przeżywa wiele orgazmów w krótkim czasie, produkuje coraz mniej nasienia. Nie prowadzi to co prawda do poważnych konsekwencji zdrowotnych, jednak może mieć negatywny wpływ na próby zajścia w ciążę.

– To z pewnością będzie problem par, które starają się o dziecko – mówi dr Lehmiller. – Długotrwałe orgazmy bez wytrysku utrudniają poczęcie – dodaje.

Orgazm bez wytrysku może być również objawem problemów ze zdrowiem, takich jak cukrzyca czy problemy z prostatą.

Zobacz także: Wystarczą dwa miesiące, aby zaburzyć męską płodność. Prowadzi do tego konkretny styl życia

Wytrysk wsteczny utrudnia zajście w ciążę

Przerost prostaty może powodować wytrysk wsteczny. Nasienie zamiast wydostać się z dróg moczowo-płciowych, cofa się do pęcherza. Przyczyną wytrysku wstecznego może być uszkodzenie mięśni pęcherza lub jego unerwienia, zażywanie niektórych leków i cukrzyca.

Wytrysk wsteczny może powodować orgazm bez wytrysku, jednak są to dwa oddzielne przypadki.

Pamiętaj!

  • Wytrysk wsteczny występuje, gdy szyjka pęcherza zamyka się podczas orgazmu, umożliwiając nasieniu cofanie się
  • Wytrysk wsteczny może być spowodowany niektórymi lekami. Chodzi głównie o leki blokujące receptory a (alfa-blokery, a-blokery), takie jak tamsulosyna. Są one stosowane w leczeniu powiększonego gruczołu krokowego
  • Mężczyźni cierpiący na wytryski wsteczne nie przekażą partnerce podczas seksu praktycznie żadnego nasienia, mogą je jednak późnej zauważyć w moczu

Zobacz także: Gadżety erotyczne podczas starań o dziecko. „Warto mieć z tego zabawę!”

Jak często uprawiać seks, żeby zajść w ciążę?

Skoro zbyt częste zbliżenia utrudniają zapłodnienie, zatem jak często uprawiać seks, żeby zajść w ciążę? Eksperci zalecają parom starającym się o dziecko uprawiane seksu ok. trzy razy w tygodniu.

Z badań przeprowadzonych przez laboratorium andrologii Instituto Valenciano de Infertilidad wynika, że współżycie o takiej częstotliwości zapewnia lepszą jakość nasienia.

Pomiędzy stosunkami należy zachować 2- lub 3-dniowa przerwę. Po takim czasie koncentracja i ruchliwość plemników są najlepsze. Po czwartym dniu wstrzemięźliwości seksualnej parametry te nieco się obniżają.

Tu kupisz najnowszy magazyn Chcemy Być Rodzicami

Źródło: Daily Mail

Anna Wencławska

Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego. Dziennikarka, pasjonatka kultur i języków orientalnych.