Przejdź do treści

Płodność a wiek mężczyzny

Przy okazji Konferencji Polskiego Towarzystwa Andrologicznego porozmawialiśmy z organizatorem, prof. Piotrem Jędrzejczakiem o samym wydarzeniu i męskiej płodności jako wyzwaniu współczesnej andrologii.

To już 17. Edycja Konferencji Polskiego Towarzystwa Andrologicznego?

CHaBeR News

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Prof. Piotr Jędrzejczak Klinika NIepłodności i Endokrynologii Rozrodu Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu: Tak. Konferencja odbywa się, co roku. Grupuje lekarzy różnych specjalności – ginekologów, urologów, dermatologów, endokrynologów, pediatrów – dzięki temu tematyka spotkania jest bardzo interesująca i zróżnicowana.

Czy to jest wydarzenie organizowane przez lekarzy i dla lekarzy?

Z udziałem lekarzy o pacjentach i dla lekarzy. Jest to spotkanie Polskiego Towarzystwa Andrologicznego, które skupia głównie lekarzy, ale także pracowników laboratoriów analitycznych, laboratoriów in vitro i naukowców zajmujących się szeroko pojętym rozrodem i układem płciowym męskim.

Dosyć kameralne to wydarzenie…

Z jednej strony kameralne, a z drugiej elitarne. W tym roku mamy rekordową frekwencję , w konferencji bierze udział ponad 170 osób, to nie jest mało.

Andrologia jest węższą dziedziną niż ginekologia?

Zdecydowanie. Jest to jedna z części medycyny, która zajmuje się głównie płodnością męską, w mniejszym stopniu starzeniem mężczyzny i antykoncepcją. Ginekologów jest ok. 5-6 tys., a andrologów jedynie kilkudziesięciu. Większość osób zajmujących się w Polsce rozrodem męskim jest tutaj obecna.

Powiedział Pan o męskiej płodności, czy jest ona coraz większym problem współczesności?

Na pewno. Są badania mówiące o tym, że oceniana przez kilkadziesiąt lat u mężczyzn koncentracja plemników wyraźnie spada na różnych kontynentach, a tak zwany „czynnik męski” jest coraz bardziej widoczny w zaburzeniach rozrodu całej pary.

Od czego zależy płodność męska?

Na płodność męską lub zaburzenie tej płodności na pewno wpływ niekorzystny ma stres, przepracowanie, siedzący tryb życia, czynniki środowiskowe i zwiększenie się liczby nowotworów narządów płciowych – to są główne czynniki. Używki typu palenie papierosów też mogą mieć wpływ obok szeroko pojętych zaburzeń środowiskowych.

Ostatnio dużo się mówi o wieku kobiet w kontekście płodności. Mam wrażenie, że pomijamy wiek mężczyzn  w tym aspekcie.

U mężczyzn, w przeciwieństwie do kobiet, nie ma gwałtowanego spadku płodności, ale dochodzi do stopniowego, delikatnego zmniejszania się koncentracji plemników objętości nasienia, a to powoduje, że np. 40 letni mężczyzna potrzebuje więcej czasu, żeby zapłodnić taką samą partnerkę niż 25 latek. Niestety wraz z wiekiem mężczyzny wzrasta również liczba poronień u partnerki i częściej pojawiają się choroby autosomalnie dominujące, których odsetek znacznie wzrasta z wiekiem.

Na jednym z wykładów prof. Jakiel powiedział, gdy mężczyzna przekracza 50 rok życia to dwukrotnie wzrasta liczba poronień wśród kobiet. Wiele się mówi o konieczności ustalenia granicy wiekowej dla kobiet korzystających z in vitro, czy podobne granice powinny dotyczyć również mężczyzn?

Tak. Najczęściej przyjmuje się granicę tzw. „złotego wieku”. Dla męskiego rozrodu to jest 40 rok życia, niektórzy przyjmują 37 lat, to jest najbardziej zdrowy okres dla mężczyzny do prokreacji. Każdy jednak wybiera sam, my możemy jedynie rekomendować grupy bezpieczne lub mniej bezpieczne dla rozrodu.
Magda Dubrawska

Chcemy Być Rodzicami

Jedyny magazyn poradnikowy dla starających się o dziecko. Starania naturalne, inseminacja, in vitro, adopcja.

Wystarczą dwa miesiące, aby zaburzyć męską płodność. Prowadzi do tego konkretny styl życia

stres a jakość nasienia
fot. Unsplash - Shttefan

Izraelscy naukowcy odkryli właśnie, że długotrwały stres może w znacznym stopniu wpływać na jakość nasienia. 

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Najnowsze badania ekspertów z  Uniwersytetu Ben-Gurion pokazują, że wystarczą dwa miesiące życia w stresie, aby pogorszyć jakość nasienia.

–  Wiadomo, że stres psychiczny ma niekorzystny wpływ na płodność, jednak istnieje niewiele badań na temat wpływu stresu na jakość nasienia – wyjaśnił główny autor badań- dr Eliahu Levitas. – To badanie pokazuje, że długotrwały stres może mieć wpływ na jakość nasienia – dodał.

Zobacz także: Polacy mają coraz większy problem z płodnością. „Jest populacyjne pogorszenie parametrów nasienia”

Stres a jakość plemników

Naukowcy zbadali 10536 próbek nasienia od mężczyzn na przełomie 2009-2017, czyli w okresie tzw. spokoju.

Następnie porównali je z 659 próbkami spermy pobranej dwa miesiące po konflikcie zbrojnym na granicy Izraela i Strefy Gazy.

37 proc. próbek pobranych od panów w stresującym okresie odznaczało się niską ruchliwością plemników. Okazało się również, że plemniki z nasienia pobranego w tym czasie miały o 47 proc. słabszą ruchliwość od plemników pobranych w okresie spokoju.

– Nasze spostrzeżenie było takie, że nawet mężczyźni, którzy jedynie słyszeli ostrzeżenie o ataku rakietowym, doświadczali przez dłuższy czas całodobowego stresu – powiedział dr Eliahu Levitas.

– Zaskoczyło nas, że istnieje związek pomiędzy poczuciem bezpieczeństwa a liczbą plemników – dodał ekspert. Chociaż w badaniu tym brano pod uwagę mężczyzn żyjących w obszarze konfliktu zbrojnego, naukowcy są zdania, że ich wyniki można odnieść do każdego rodzaju stresu psychicznego.

Warto przy tym zaznaczyć, że słaba ruchliwość plemników obniża ich zdolność dotarcia do komórki jajowej, zmniejszając tym samym szansę na zapłodnienie.

Zobacz także: Grozi nam epidemia niepłodności?

Czy ludzkości grozi wyginięcie?

Już jakiś czas temu izraelscy naukowcy alarmowali, że w ciągu ostatnich 40 lat liczba pełnowartościowych plemników u mężczyzn żyjących na Zachodzie zmniejszyła się o więcej niż  połowę. Co więcej, trend spadkowy utrzymuje się na poziomie 1,4 proc. rocznie.

W testach wzięło udział 43 tys. mężczyzn z Australii, Nowej Zelandii, Ameryki Północnej i Europy. Po przyjrzeniu się próbkom nasienia naukowcy stwierdzili, że w roku 1973 liczba plemników wynosiła 99 mln na ml ejakulatu. W roku 2011 zmniejszyła się ona do 47 mln, co oznacza spadek o 52,4 proc.

Tu kupisz najnowszy magazyn Chcemy Być Rodzicami

Źródło: Mirror

Anna Wencławska

Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego. Dziennikarka, pasjonatka kultur i języków orientalnych.

Plemniki na wakacjach. O czym mężczyzna powinien pamiętać podczas urlopu?

Szczęśliwy mężczyzna pije kawę w hotelowym łóżku. Przed nim talerz z owocami /Ilustracja do tekstu: Zadbaj o jakość nasienia latem
Fot.: Alex Block /Unsplash.com

Lato wydaje się znakomitym czasem, by dać ponieść się emocjom, wrzucić na „luz” i
oddać się urokom miłości. Niestety, wakacje nie wpływają równie korzystnie na jakość
nasienia. Dlaczego i jak z tym walczyć?

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Słońce na horyzoncie

Przede wszystkim warto pamiętać, iż plemniki są zimnolubne, a pory roku znajdują odbicie w
ich liczbie. W miesiącach letnich jest ona najniższa, w zimowych zaś najwyższa. Wysokie
temperatury nie wpływają korzystnie na nasienie, a co za tym idzie, wygrzewanie się na
słońcu nie jest szczególnie polecane panom planującym rodzicielstwo.

Co więcej, z kąpielami słonecznymi wiążą się nieraz kąpiele morskie i niezbędne wtedy stroje
kąpielowe. Często są one wykonane ze sztucznych, mało przewiewnych, zatrzymujących
ciepło materiałów. Definitywnie nie służy to zdrowej pracy jąder!

CZYTAJ TAKŻE: Plemniki: szybkie i wściekłe. Co o nich wiesz? [QUIZ]

Gofry, lody, zimne piwo… Czyli dieta a jakość nasienia latem

Kolejnym mało korzystnym dla plemników aspektem wakacji jest dieta. Często zdarzają się
wtedy wieczory spędzane w knajpianych ogródkach, a podczas upalnego spaceru pojawiają
się lody i zimne piwo. Owszem, warto czasami odpuścić sobie nadmierną kontrolę i dać
odpocząć silnej woli, ale dobrze jest robić to z głową.

Nie powinno zapominać się wtedy o kwasach tłuszczowych omega-3 oraz produktach
bogatych w witaminę E, selen czy też kwas foliowy, które zawiera m.in. stworzony przez
ekspertów Profertil. Wymienione tu składniki są niezwykle ważne dla zdrowia plemników,
dlatego tym bardziej warto – w okresie tak narażonym na „szaleństwa” – postawić na
odpowiednią suplementację.

CZYTAJ TEŻ: Mikroelementy – makrodziałanie!

Imprezowy szał

„Bo wakacje są od tego, aby bawić się na całego!” – jak najbardziej przyłączamy się do takiej
myśli. Należy jednak myśleć przy tym o konsekwencjach. Przykładem jest alkohol i
wspomniane już wyżej „zimne piwo”. Jedno oczywiście nie jest tragedią, ale faktem jest, że
procenty nie wpływają dobrze na męski organizm. Regularne spożywanie alkoholu oddziałuje
negatywnie m.in. na koncentrację plemników i ich ruchliwość.

Innym następstwem imprez jest późne chodzenie spać. Okazuje się, że ma to duży wpływ
także na spermę. Badania wskazują, iż mężczyźni chodzący spać po północy mają niższą
liczbę plemników niż ci, którzy kładą się wcześniej. Znaczenie ma tu również przesypiany
czas. U panów śpiących 6 godzin lub mniej (albo 9 i dłużej) wykazano słabe parametry
nasienia.

A teraz pora na świadome wakacje!

Autor: Agnieszka Mikołajczak

POLECAMY RÓWNIEŻ: Za nami warsztaty z refleksologii rąk i twarzy. Zobacz, jak było!

Chcemy Być Rodzicami

Jedyny magazyn poradnikowy dla starających się o dziecko. Starania naturalne, inseminacja, in vitro, adopcja.

Plemniki pójdą z dymem!

palenie a nasienie
fot. Pixabay

„Palenie szkodzi zdrowiu” – każdy to chyba słyszał, prawda? Jest to bowiem temat co i rusz omawiany, a my jesteśmy coraz bardziej świadomi skutków tego nałogu. Z drugiej jednak strony wakacje, czas imprez oraz długich wieczorów, nie sprzyjają zdrowemu stylowi życia.

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Palenie wciąż jest akceptowanym społecznie nałogiem, który bardzo negatywnie odbija się na płodności zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Prowadzi bowiem do zaburzenia funkcjonowania układu dokrewnego, a co za tym idzie, może powodować zaburzenia hormonalne utrudniające zajście w ciążę. U mężczyzn m.in. pogarsza znacząco jakość nasienia.

Co ważne, w 20–30% przyczyny męskiej niepłodności wciąż nie są znane. Za jedną z najbardziej prawdopodobnych eksperci uznają stres oksydacyjny. Jest to brak równowagi pomiędzy wolnymi rodnikami (inaczej reaktywnymi formami tlenu) a antyoksydantami w organizmie. To właśnie palenie jest jednym ze źródeł owego stresu. Jeśli dochodzi do tego brak ruchu czy niezdrowe odżywianie, skutki mogą być poważne!

POLECAMY: Plemniki na wakacjach o czym mężczyzna powinien pamiętać podczas urlopu?

Należy pamiętać także, iż palenie oddziałuje nie tylko na ludzi oddających się popularnemu „dymkowi”. Szczególnie szkodzi dzieciom, także tym, które są dopiero w planach! Styl życia rodziców wpływa na zdrowie ich przyszłego potomka, a wybory takie jak zła dieta czy właśnie palenie tytoniu są „zakodowane” w jajeczkach oraz plemnikach. Jedno z badań wykazało, iż palenie papierosów przez ojców przed poczęciem dziecka może powodować u malucha wystąpienie astmy.

Niewątpliwie warto więc jak najszybciej postarać się rzucić nałóg. Owszem, jest to trudne, ponieważ uzależnienie dotyczy zarówno strony psychicznej, jak i biologicznej – walka musi być więc toczona z samym sobą na niemal wszystkich frontach! Warto jednak podjąć się tej bitwy nie tylko dla swojego zdrowia, lecz także dla zdrowia przyszłych dzieci.

Ciało potrzebuje bowiem czasu na odbudowę, w czym może pomóc odpowiednia suplementacja. Panowie chcący zostać ojcami mogą sięgnąć po Profertil, który ma w swoim składzie m.in. witaminę E i glutation – przeciwutleniacze pozwalające złapać organizmowi równowagę. Papieros nie powinien być już wtedy do niczego potrzebny!

POLECAMY: Mikroelementy – makrodziałanie!

materiał prasowy

Materiały prasowe to teksty przesyłane podmioty zewnętrzne do publikacji w różnych mediach, informują o wydarzeniach, osiągnięciach, bywają zaproszeniami na spotkania.

Kiedy mężczyzna nie może być ojcem: stres oksydacyjny

stres oksydacyjny a męska niepłodność
fot. Pixabay

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zakwalifikowała niepłodność jako jedną z chorób cywilizacyjnych. Co może do niej doprowadzić? Specjaliści nie mają wątpliwości, że w przypadku mężczyzn „wywoływaczem” jest tzw. stres oksydacyjny.

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Szacuje się, że w Polsce 0,7–1 mln par starających się o dziecko wymaga leczenia. Dla prawie połowy z nich jedyną skuteczną i rekomendowaną metodą jest rozród wspomagany.

Zobacz także: Stres oksydacyjny źle wpływa na męską płodność. Zobacz dlaczego!

Stres oksydacyjny a męska płodność

Przeprowadzone w ostatnich latach badania wskazują, że sukces zapłodnienia in vitro zależy od poziomu wytwarzania reaktywnych form tlenu (RFT).

Gdy w organizmie brakuje równowagi między nimi a antyoksydantami, mamy do czynienia ze stresem oksydacyjnym. Ten z kolei uważany jest za jedną z ważnych przyczyn zaburzeń związanych z niepłodnością. Stres oksydacyjny najczęściej powstaje na skutek:

  • stresu,
  • intensywnego wysiłku fizycznego,
  • zanieczyszczenia środowiska,
  • zbyt intensywnego opalania się,
  • palenia papierosów,
  • kontaktu z metalami ciężkimi: ołowiem, kadmem i rtęcią oraz z tlenkami azotu poprzez żywność lub spaliny samochodowe,
  • zażywania niektórych leków – antykoncepcyjnych, antydepresyjnych, sterydów oraz antykoagulantów.

Istotny jest również wiek – mechanizmy obronne organizmu z czasem ulegają osłabieniu. Osłabia je też niewłaściwa dieta, choćby spożywanie wysoko przetworzonej żywności czy pryskanych owoców i warzyw.

Zobacz także: Seks a stres w staraniach o dziecko. Co może wam pomóc?

Skuteczny sposób leczenia

W 2006 r. eksperci z The Louisiana State University Health Sciences Center w Nowym Orleanie sprawdzili wpływ reaktywnych form tlenu na niepłodność męską, zapraszając do udziału w badaniu 132 pacjentów z obniżonymi parametrami i 34 zdrowych.

Mimo różnicy między dwiema grupami badacze uznali, że wysoki poziom RFT to samodzielny marker niepłodności, niezależny od prawidłowych i nieprawidłowych parametrów nasienia. Doszli również do wniosku, iż leczenie za pomocą antyoksydantów może pomóc pacjentom z podwyższonym poziomem stresu antyoksydacyjnego.

Zobacz także: Jakość nasienia kontra wiek

Pomóż męskiej płodności

Wśród skutecznych „wspomagaczy” płodności wymienia się suplement diety FertilMan Plus. Został opracowany tak, aby poprawiać jakość nasienia. Specjalnie dobrana formuła ma pozytywny wpływ na ruchliwość plemników, ich liczbę, morfologię oraz objętość spermy.

Sugeruje się, aby przyjmować go przed staraniami o dziecko. „Partner brał zwykły – nie ‘plus’ i pomogło, po niecałym 1 opakowaniu udane poczęcie, a wyniki nasienia były słabe – na granicy normy. Polecam, warto spróbować, zawsze taniej niż in vitro” – czytamy o suplemencie w komentarzach na jednym z forów poświęconych leczeniu niepłodności.

Tuk kupisz najnowszy magazyn Chcemy Być Rodzicami

Chcemy Być Rodzicami

Jedyny magazyn poradnikowy dla starających się o dziecko. Starania naturalne, inseminacja, in vitro, adopcja.