Przejdź do treści

Nowi konsultanci wojewódzcy na Mazowszu

Siedmiu lekarzy otrzymało akty powołania od wojewody mazowieckiego Jacka Kozłowskiego. Dwie nowe osoby dołączyły też do Wojewódzkiej Komisji ds. Orzekania o Zdarzeniach Medycznych.

Nowymi członkami Komisji zostały Joanna Koch i Agnieszka Antoniak, prawniczki wyłonione w naborze uzupełniającym wakaty. Nowymi konsultantami medycznymi na pięcioletnią kadencję zostali:

CHaBeR News

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

  • prof. nadzw. dr hab. n. med. Romuald Dębski – endokrynologia ginekologiczna i rozrodczość,
  • prof. nadzw. dr n. med. Sylwester Prokurat – nefrologia dziecięca,
  • dr hab. n. med. Ireneusz Nawrot – angiologia,
  • dr hab. n. med. Maria Radziwon-Zaleska – psychiatria,
  • dr n. med. Krystyna Szymańska – neurologia dziecięca,
  • dr n. med. Joanna Taybert – pediatria metaboliczna,
  • lek. med. Magdalena Kwiatkowska – medycyna paliatywna.

Konsultant wojewódzki w dziedzinie medycyny pracy, lek. med. Paweł Sylwester Wyrębkowski, otrzymał akt powołania na kolejną kadencję.

Do zadań konsultantów należy m.in. przeprowadzanie kontroli podmiotów leczniczych w zakresie jakości świadczeń oraz kształcenia i doskonalenia zawodowego. Przygotowują informacje o zasobach i potrzebach kadrowych w danej dziedzinie. W Mazowieckiem powołanych jest 91 konsultantów w różnych dziedzinach medycyny, farmacji i ochrony zdrowia. Pełen wykaz, wraz z danymi kontaktowymi, jest dostępny na stronie www.mazowieckie.pl w zakładce Zdrowie.

 

fot. za: mazowieckie.pl

Mazowiecki Urząd Wojewódzki w Warszawie

Chcemy Być Rodzicami

Jedyny magazyn poradnikowy dla starających się o dziecko. Starania naturalne, inseminacja, in vitro, adopcja.

TSH i zdrowa tarczyca – 5 faktów, które powinnaś znać

TSH, czyli tyreotropina, to hormon wytwarzany przez przysadkę mózgową. Jest on niezwykle istotny, bowiem wpływa na pracę tarczycy, którą to stymuluje do wytwarzania innych hormonów. Nieprawidłowości w pracy tarczycy są niestety bardzo często spotykane wśród kobiet i mogą negatywnie odbijać się na płodności. Co warto wiedzieć o hormonie tyreotropowym?

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

1. Co robi?

TSH pobudza tarczycę do produkcji hormonów. Podstawowym jest T4, czyli tyroksyna, która to przekształcana jest w T3 – trójjodotyroninę. Są to hormony niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Wpływają m.in. na rozwój układu nerwowego, a co za tym idzie, niedobory w wieku niemowlęcym mogą prowadzić nawet do nieodwracalnych zmian w mózgu.

2. Co nam mówi poziom TSH?

Co ważne, wydzielanie TSH działa na zasadzie ujemnego sprzężenia zwrotnego z hormonami tarczycy. Im ich poziom jest wyższy, tym poziom TSH jest niższy. Na jej wydzielanie wpływa też m.in. dopamina (hamuje), czy też takie czynniki jak stres lub zimno (one mogą pobudzać wydzielanie TSH).

Badanie poziomu TSH jest jednym z podstawowych badań wykonywanych z krwi. Najczęściej dopiero później – przy ewentualnych odstępstwach od normy – zleca się pogłębioną diagnostykę fT4 (wolnej tyroksyny) i fT3 (wolnej trójjodotyroniny).

Jeśli wyniki wskazują poziom TSH wykraczający poza normę, możemy mówić o niedoczynności tarczycy. Analogicznie, jeśli poziom jest poniżej normy, wówczas mowa o nadczynności. Warto jednak pamiętać, iż interpretacją wyników powinien zając się specjalista, bowiem poziomy wykraczające poza normę nie zawsze muszą od razu oznaczać chorobę.

3. Co należy brać pod uwagę?

Warto pamiętać, iż poziom TSH nie ulega szybkim zmianom. Należy więc odczekać odpowiedni czas, by na nowo wykonać badanie i zaobserwować ewentualne różnice. Dotyczy to także przyjmowania leków mających już wpływ na niedoczynność, czy nadczynność tarczycy – do zaobserwowania ich działania potrzebny jest dłuższy moment. Jest to minusem, bowiem może wpływać negatywnie na skuteczność leczenia i możliwości szybkich reakcji.

Podczas interpretacji wyników TSH należy też brać pod uwagę każdą inna prowadzoną w tym czasie farmakoterapię oraz wiele innych czynników. Stres, choroby serca, zaburzenia psychiczne – wszystko to może odbijać się na wyniku TSH. Co więcej, wyniki należy oceniać biorąc pod uwagę także np. ciążę, czy starszy wiek pacjenta.

4. Wpływ diety

Na poziom TSH może wpływać także sposób odżywiania. Zdarza się, iż dieta zbyt uboga (nieraz przy dietach odchudzających, czy w przypadku zaburzeń odżywiania) skutkuje osłabieniem pracy tarczycy. W tym wypadku mówimy o diecie, jako czynniku leżącym u podstaw zaburzeń w poziomie TSH. Z drugiej strony, dieta może być też czynnikiem wspierającym funkcjonowanie tarczycy – zarówno prewencyjnie, jak i być dodatkiem do leczenia już istniejących nieprawidłowości.

Co zatem sprzyja tarczycy? Przy niedoczynności warto zmniejszyć spożycie glutenu, szczególnie pszenicy. Cukier, alkohol, słodycze powinny pójść w odstawkę, a większość miejsca na talerzu powinny zajmować warzywa oraz ryby i dobrej jakości mięso, o czym pisaliśmy w naszym portalu >>KILK<<

Zobacz: Choruję na Hashimoto – czy muszę być na diecie bezglutenowej?

5. Zapalenie tarczycy typu Hashimoto

Należy koniecznie wspomnieć w tym wypadku także o chorobie Hashimoto, która to dotyka nawet ok. 5 proc kobiet na całym świecie. Wiąże się właśnie z niedoczynnością tarczycy i podwyższonym poziomem TSH. Idzie za tym m.in. uczucie zmęczenia, spowolnienie pracy serca, wzrost wagi, sucha skóra opuchnięcia, nieregularny cykl. Pojawiać się mogą także problemy z układem trawiennym, np. zaparcia, co nawiązując do wyżej opisanej wspierającej funkcji diety, jest niezwykle istotne.

Zobacz: Jak rozpoznać chorobę Hashimoto?

O czym należy pamiętać?

Hormony tarczycy mają duży wpływ na płodność. Zaburzenia pracy opisywanego tu organu nieraz wpływają na brak regularności cykli, które to mogą być bezowulacyjne. Jeśli zaś uda się zajść w ciążę, nieprawidłowa praca tarczycy u matki może odbić się na zdrowiu i rozwoju płodu. Może prowadzić też do komplikacji w czasie ciąży i trudności w jej utrzymaniu. Wniosek? Należy badać poziom TSH i reagować na pojawiające się odchylenia od normy. Nie zawsze muszą one oznaczać choroby, ale mogą być sygnałem, że warto lepiej zadbać o swój organizm.

Zobacz też:

Kinga Rusin o zmaganiach z chorobą Hashimoto

Hashimoto i ciąża : 6 rzeczy, które powinnaś wiedzieć

Z owulacją na bakier – jak przywrócić ją do normy?

 

Źródła: dzidziusiowo.pl / portal.abczdrowie.pl

Katarzyna Miłkowska

Dziennikarka, absolwentka UW. Obecnie studiuje psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS oraz Gender Studies na UW.

Khloe Kardashian o ciążowych zachciankach

Khloe Kardashian o ciążowych zachciankach -
fot. Instagram @khloekardashian

Od kilku miesięcy media za oceanem żyją informacją o ciążach słynnych sióstr Kardashian. W ostatnich dniach Khloe Kardashian opowiedziała fanom o swoich ciążowych zachciankach. Przyznała, że obecnie nie przelicza kalorii, ale już myśli o powrocie do intensywnych ćwiczeń.

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

– Oczywiście, że mam zachcianki i je zaspokajam – oświadczyła ostatnio celebrytka. – Jednak robię wszystko z umiarem. Ogólnie nie jestem typem osoby, która zjada na raz całe opakowanie ciasteczek. Ale jeśli mam ochotę coś zjeść, po prostu to robię – dodała.

Zobacz także: Znamy płeć dziecka Khloe Kardashian!

Khloe Kardashian o ciążowych zachciankach i miłości do sportu

Kardashianka przyznała również, że w czasie ciąży nie będzie przeliczać kalorii. Zaznaczyła przy tym, że po porodzie ostro weźmie się za trening.

Mam zamiar zgubić każdy nadprogramowy kilogram. Nie mogę się doczekać, aż wrócę do figury sprzed ciąży – oświadczyła Khloe.

Gwiazda jest aktywna również w okresie ciąży i regularnie uprawia sport. – Oczywiście nie mogę ćwiczyć tak intensywnie jak wcześniej i brakuje mi tych treningów – zaznaczyła. Celebrytka zdradziła również, że w ciąży bardzo brakuje jej napojów energetycznych.

Tu kupisz najnowszy magazyn Chcemy Być Rodzicami

Źródło: people.com

Weronika Tylicka

dziennikarka, związana od początku z magazynem Chcemy Być Rodzicami

Wirus RS to śmiertelne zagrożenie dla wcześniaków. Lekarze apelują o wspólne działania

Noworodek
fot. Fotolia

Wirus RS, wywołujący infekcje dróg oddechowych, jest najczęstszą przyczyną infekcji dróg oddechowych wśród niemowląt. Szczególnie zagraża wcześniakom, które wymagają profilaktycznej terapii leczniczej. Ta zaś jest w Polsce tylko jedna, w dodatku Ministerstwo Zdrowia refunduje ją wyłącznie wcześniakom urodzonym do 28. tygodnia ciąży. To najgorsza sytuacja w całej Europie – oceniają lekarze.

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Polscy neonatolodzy od wielu miesięcy walczą o rozszerzenie programu refundacyjnego – tak, by objęło profilaktyką wirusa RS również wcześniaki urodzone między 29. a 32. tygodniem ciąży. Wielokrotnie apelowali w tej sprawie do Ministerstwa Zdrowia, ale ich dotychczasowe starania okazały się bezowocne.

Profilaktyka wirusa RS: droga, ale skuteczna

MZ argumentuje swoje odmowy względami ekonomicznymi, choć producent w ostatnim czasie obniżył cenę leku o 30%. Jedna dawka leku kosztuje obecnie 3-3,5 tys. zł – sporo, ale znacznie mniej niż leczenie krótko- i długofalowych powikłań wirusa RS. A te uwzględniają m.in. niewydolność oddechową, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, zapalenie krtani i tchawicy oraz znaczny wzrost ryzyka zachorowania na astmę.

Wcześniaki urodzone przed 32. tygodniem ciąży, które ulegną zakażeniu wirusem RS, niemal zawsze wymagają leczenia szpitalnego w warunkach intensywnej terapii. W ubiegłym roku z powodu wirusa RS zmarło minimum sześcioro wcześniaków niepoddanych profilaktyce.

Lekarze podkreślają: potrzeba wspólnych działań

Aby wpłynąć na plany Ministerstwa Zdrowia w zakresie szerszej refundacji leku, neonatolodzy postanowili zaangażować rodziców do wspólnych działań. W klinice neonatologii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie skierowano do nich nawet apel o aktywne poparcie postulatów zgłaszanych przez lekarzy.

„Na podjęcie pozytywnej decyzji bardzo istotnie może wpłynąć reakcja rodziców dzieci urodzonych przedwcześnie, narażonych na infekcję tym wirusem. Dlatego zachęcamy Państwa do aktywnego poparcia naszych starań poprzez pisanie listów do Ministerstwa Zdrowia, udzielanie wywiadów itp. Im więcej przejawów tego typu aktywności przekazanych przez Państwa do Ministerstwa Zdrowia, tym większe szanse, aby wasze dzieci były chronione przed tym wirusem w znacznie większym zakresie niż to się dzieje do tej pory” – czytamy w liście, który pojawił się na tablicy w klinice neonatologii.

Polska i Rumunia w ogonie Europy

Powyższe słowa skierował do rodziców pediatra i neonatolog prof. Ryszard Lauterbach. Jak podkreśla, spośród krajów europejskich tylko Polska i Rumunia mają tak niskie nakłady na ochronę wcześniaków przed wirusem RS.

– Na Węgrzech, w Czechach i Słowacji ten lek podlega refundacji do 32. tygodnia. Z kolei we Włoszech, Grecji, Szwajcarii czy w Niemczech profilaktykę stosuje się u wszystkich dzieci urodzonych przed 36. tygodniem ciąży. Czasami zdarza się, że u dziecka urodzonego w 32. tygodniu ciąży, z powodu jej niekorzystnego przebiegu, stwierdza się rozwój płuc na poziomie 27. czy 28. tygodnia. A czasami bywa odwrotnie – podkreśla neonatolog prof. Ryszard Lauterbach.

Wirus RS, czyli syncytialny wirus nabłonka oddechowego, jest odpowiedzialny za 70% infekcji u dzieci do drugiego roku życia. Co roku atakuje niemal 90% dzieci urodzonych przedwcześnie. Te, które urodziły się między 29. a 32. tygodniem ciąży, wymagają szpitalnego leczenia w warunkach intensywnej terapii trzy razy częściej niż urodzone w 35. tygodniu ciąży.

 Źródło: gazeta.pl, poradnikzdrowie.pl, politykazdrowotna.com

Przeczytaj również: Sztuczne łono nadzieją dla wcześniaków. Biobag – medyczne odkrycie 2017 roku

Natalia Łyczko

Absolwentka filologii polskiej na Uniwersytecie Warszawskim. Redaktorka i korektorka – z zawodu i pasji. Miłośniczka kawy, kotów i podróży.

Dieta śródziemnomorska: sposób na długowieczność i większe szanse in vitro

Para wspólnie przygotowująca posiłek w kuchni
Fot. Pixabay.com

Dieta, którą stosują mieszkańcy państw basenu Morza Śródziemnego, może znacząco poprawić szanse na ciążę w wyniku procedury in vitro – wynika z najnowszych analiz przeprowadzonych przez greckich naukowców. To już kolejne badanie potwierdzające wpływ diety śródziemnomorskiej na płodność.

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Dieta śródziemnomorska, typowa dla takich krajów, jak Francja, Grecja i Włochy, obfituje w warzywa, owoce, ziarna, nasiona, ryby i oliwę z oliwek. Zdecydowanie mniej jest w niej mięsa i nabiału. Do tej pory w wielu badaniach wykazano, że menu oparte o powyższe produkty wiąże się m.in. z obniżeniem ryzyka chorób serca i nadciśnienia oraz zwiększeniem płodności. Nowe badania sugerują też korzystny wpływ diety śródziemnomorskiej na skuteczność in vitro.

Zobacz też: Co jeść przed owulacją? Te produkty wspomogą twoją płodność!

Niedawne analizy, przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Harokopio, objęły 244 kobiety w wieku 22-41 lat (o prawidłowej wadze), które zgłosiły się do kliniki w Atenach na pierwszy cykl in vitro. Każda z nich otrzymała kwestionariusz dotyczący nawyków żywieniowych z ostatnich 6 miesięcy i zaznaczyła w nim częstotliwość spożywania produktów z określonych grup. Następnie badacze przeanalizowali wyniki, by określić, na ile codzienny jadłospis badanych był zbliżony do diety śródziemnomorskiej. Na tej podstawie kobiety podzielono na trzy grupy.

Wpływ diety śródziemnomorskiej na skuteczność in vitro – większy niż się spodziewano

W kolejnych miesiącach naukowcy poddali analizom skuteczność wykonanych zabiegów in vitro. Jak się okazało, w pierwszej grupie, w której znalazły się kobiety stosujące dietę najbliższą śródziemnomorskiej, odsetek ciąż po pierwszym cyklu in vitro wyniósł 50%. W grupie trzeciej, do której przyporządkowano panie o nawykach żywieniowych najmniej przypominających dietę śródziemnomorską, zabiegi przyniosły pozytywny efekt tylko w 29%.

Ciekawe wyniki przyniosły także dalsze badania. U kobiet z pierwszej grupy, które zaszły w ciążę podczas pierwszego cyklu in vitro, odsetek żywych urodzeń wyniósł 48,8%. Wśród pań, którym według przyjętych kryteriów przyznano najmniej punktów za dietę, żywe urodzenia udało się uzyskać tylko w 26.6%.

Co więcej, wśród kobiet poniżej 35 lat już 5-procentowy wzrost punktów za dietę wiązał się z blisko trzykrotnym zwiększeniem szans na ciążę i późniejsze żywe urodzenie. Podobnych zależności nie odnotowano u pań powyżej 35. roku życia. Naukowcy podkreślają jednak, że korzyści wynikające z diety śródziemnomorskiej mogły być u nich mniej zauważalne. W tym wieku często występują zmiany hormonalne, znacznie niższa jest też rezerwa jajnikowa.

Dieta śródziemnomorska – na płodność kobiet i mężczyzn

Autorzy nowych odkryć podejrzewają, że za zwiększenie płodności mogą odpowiadać antyoksydanty, które znajdują się w owocach, warzywach i produktach pełnoziarnistych. Zaznaczają jednak, że potrzeba dodatkowych, dokładniejszych badań, które pozwoliłyby potwierdzić powiązanie między dietą a skutecznością in vitro. Wówczas można byłoby określić, który składnik wpływa na skuteczność in vitro, a w przyszłości stworzyć nowe rekomendacje żywieniowe dla kobiet.

Nikos Yiannakouris, który kierował greckimi badaniami, zaznacza, że zdrowa dieta i styl życia są jednakowo ważne dla kobiet i mężczyzn, którzy starają się o dziecko. Poprzednie prace naszej grupy naukowej wykazały, że dieta śródziemnomorska poprawiała także jakość nasienia u partnerów – podkreśla Yiannakoiris w rozmowie z magazynem New Scientist.

Źródło: medscape.com, newscientist.com

Polecamy także: Diety, które szkodzą płodności. Zobacz, których lepiej unikać!

 

Natalia Łyczko

Absolwentka filologii polskiej na Uniwersytecie Warszawskim. Redaktorka i korektorka – z zawodu i pasji. Miłośniczka kawy, kotów i podróży.