Przejdź do treści

Najczęstsze przyczyny niepłodności

Ile osób niepłodnych, tyle przyczyn niepłodności. Każdy organizm funkcjonuje inaczej, dlatego niezwykle trudno z precyzją i pewnością określić czynniki wpływające na ludzką niepłodność. Nie na wszystkie mamy wpływ, ale na większość z nich tak.

  1. Wiek

W ostatnim artykule pisaliśmy, że niekoniecznie jest on wyznacznikiem płodności, ale nie ma się co oszukiwać – przeciętnej, zdrowej i zadbanej kobiecie z każdym rokiem obniża się wydolność organizmu i stopniowo zmniejsza się płodność. Wraz z wiekiem nasze ciała wymagają coraz więcej odpoczynku i równowagi, aby sprostać trudom ciąży i wychowywaniu dziecka.

CHaBeR News

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

  1. Niehigieniczny tryb życia

Zabija nie tylko płodność, ale wszystko, co w nas dobre. Stres, brak odpowiedniej ilości snu i zła dieta to nasze największe grzechy, których organizm nie wybacza. W dłuższej perspektywie taki styl życia prowadzi u kobiet do zaburzeń cyklu i rzadszych owulacji, zaś u mężczyzn do niedoboru mikroelementów, co odbija się na poziomie testosteronu. Gdy dołożymy do tego używki – papierosy i alkohol to droga do wymarzonego dziecka może stać się jeszcze dłuższa i trudniejsza.

  1. Nieprawidłowa waga

Nie tylko otyłość prowadzi do problemów z płodnością, również niedowaga może zaburzyć produkcję estrogenów i doprowadzić do zaburzeń cyklu miesiączkowego. Panowie powinni szczególnie pilnować ilość tkanki tłuszczowej, bo przysłowiowa oponka może zaburzać produkcję plemników.

  1. Stany zapalne i inne schorzenia

Według badań wiele przypadków niepłodności jest skutkiem powikłań stanów zapalnych wywołanych  infekcjami takimi jak chlamydia, mycoplasma czy rzeżączka. W efekcie kobiety mogą w przyszłości zmagać się z niedrożnością jajowodów, zaś u mężczyzn obserwujemy niedostateczną ilość plemników lub ich brak w ejakulacie.

  1. Nadmierny wysiłek fizyczny

Co za dużo to nie niezdrowo! W dobie mody na wszelką aktywność fizyczną warto pamiętać o granicach rozsądku. Ruch jest zawsze wskazany, ale jego nadmierna ilość może doprowadzić do obniżenia możliwości reprodukcyjnych i wytwarzania nadmiernej ilości prolaktyny.

  1. Ból podczas współżycia
Ból, który występuje podczas seksu sprawia, że przestaje on być przyjemnością, a staje się karą i zajście w ciążę metodą naturalną jest nie lada wyzwaniem. Przyczyn występowania zespołów bólowych jest wiele, w przypadku pojawienia się ich powinniśmy, jak najszybciej skonsultować się lekarzem.

Magda Dubrawska

dziennikarka Chcemy Być Rodzicami, doktorantka socjologii.

Mleczko pszczele na płodność

mleczko pszczele na płodność
fot. Fotolia

Specyfik ten określany jest jako eliksir młodości, substancja na zachowanie witalności i środek ułatwiający zajście w ciążę. Mleczko pszczele na płodność – czy to rzeczywiście działa?

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Zioła na niepłodność i specjalnie opracowane diety to często stały element kuracji dla par mających problem z zajściem w ciążę. Wśród cudownych specyfików mających ułatwić spłodzenie dziecka dużą popularnością cieszy się mleczko pszczele.

Zobacz także: Zioła na niepłodność. Czy mają prawo działać?! Zapytaliśmy dietetyczkę!

Mleczko pszczele na płodność – opinie kobiet

Człowiek zrobi wszystko, żeby tylko zajść w ciążę. Wypróbowałam mleczko pszczele, a właściwe to razem z mężem je zażywaliśmy. Niemal natychmiast zaszłam w ciążę. Choć możliwe, że jest to tylko dzieło przypadku.

„Mleczko pszczele pomogło mi zajść w ciążę. Udało mi się to już po 1,5 miesiąca od rozpoczęcia stosowania. Nie mogę określić tego jak bardzo się cieszyliśmy, gdyż nasze starania o dziecko trwały już od 3 lat. Wcześniejsze metody i starania zawodziły. Gorąco mogę polecić mleczko pszczele parom, które przechodzą przez to, co my mamy już za sobą. Pozdrawiam Hanna.”

Przez dłuższy czas nie mogłam zajść w ciążę, lekarze nie mogli nic poradzić. Wypróbowałam różne środki, sami lekarze polecali wiele produktów, dopóki nie przeczytałam angielskiego artykułu o [tu nazwa produktu], czyli o mleczku pszczelim. Wtedy w moim kraju ciężko było dostać prawdziwe czyste mleczko, dlatego zamówiłam je zza granicy. Po 2 miesiącach stosowania zaszłam w ciążę.

Takie opinie można przeczytać na stronach producentów mleczka pszczelego. Na ile te komentarze są autentyczne? Trudno powiedzieć. Wiadomo jednak, że mleczko pszczele ma wiele cennych dla zdrowia składników i może w znaczący sposób wspomóc leczenie niektórych schorzeń.

Zobacz także: Maca na płodność

Mleczko pszczele na płodność – jakie ma właściwości?

Mleczko pszczele to wydzielina gruczołów gardzielowych pszczół robotnic. Jak zapewniają producenci, stosowanie mleczka wspomaga zarówno damską, jak i męską płodność. U panów zwiększa poziom testosteronu, u pań z kolei zwiększa poziom hormonów luteizujących we krwi, które wspomagają owulację.

Ponadto mleczko zawiera witaminy z grupy A, B, C, D, E, H, K, P i minerały: wapń, miedź, żelazo, fosfor, potas, selen oraz kwas hydroksydekanowy, który chroni organizm przed patogenami. Wykazuje silne działanie bakteriobójcze.

Stosowanie mleczka pszczelego może również pomóc w walce z nadprogramowymi kilogramami. Regularne stosowanie stymuluje metabolizm i zwiększa wydatki energetyczne przez nasilone spalanie tłuszczów.

Mleczko jest też przyjazne alergikom. Zmieszane z kremem wspomaga organizm w walce z zapaleniami skórnymi powstałymi na tle alergicznym.

Zobacz także: Witaminy płodności. Zobacz, które pomogą ci zajść w ciążę

Jak stosować?

Według zaleceń, kobiety powinny przyjmować na czczo 1-2 g mleczka przez 28 dni. Następnie należy zrobić 28-dniową przerwę i powtórzyć kurację. W przypadku mężczyzn kuracja trwa 60-69 dni, a zalecana dawka to 1-2 g, w zależności od masy ciała.

Zaleca się również spożycie mleczka pszczelego w okresie ciąży, ponieważ zmniejsza ryzyko poronienia, reguluje skurcze macicy i zapewnia dobre samopoczucie. Zwiększa również wytwarzanie się pokarmu u mam i pomaga przywrócić równowagę hormonalną po porodzie.

Mleczko pszczele na płodność może występować w różnych formach – kapsułkach, w postaci suszonej, lub w formie czystego mleczka.

Mając na uwadze prozdrowotne właściwości mleczka pszczelego należy pamiętać, że nie jest ono stosowane jako lek na konkretne schorzenie, a jedynie jako element uzupełniający kuracji.

Tu kupisz najnowszy magazyn Chcemy Być Rodzicami

Źródło: http://zajscie-w-ciaze.mleczkopszczele.pl, mleczkopszczele.com, www.apini.pl

Anna Wencławska

Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego. Dziennikarka, pasjonatka kultur i języków orientalnych.

8 aplikacji, które pomogą Wam w staraniach o dziecko

aplikacja na płodność
Fot. Pixabay.com

Masz smartfona lub tablet i lubisz nowinki technologiczne? Warto wykorzystać je w swoich staraniach o dziecko. Aplikacji na rynku jest dziś tak dużo, że bez trudu można znaleźć wśród nich te, które umożliwią wam bieżącą diagnozę płodności – i nie tylko! Które z nich są warte szczególnej uwagi? Sprawdziliśmy to!

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Aplikacja na płodność: Glow – monitor cyklu, który umożliwi kontrolę zdrowia po in vitro

Glow to rozbudowana, angielskojęzyczna aplikacja, która służy do monitorowania wielu parametrów organizmu, które odpowiadają za płodność. Kierowana jest zarówno do kobiet, które starają się o dziecko, jak i tych, którym zależy na skutecznej antykoncepcji.

Panie, które zdecydują się skorzystać z Glow, zyskają dostęp do spersonalizowanego dziennika, w którym można na bieżąco notować samopoczucie i podstawowe parametry ciała. Na ich podstawie narzędzie tworzy szczegółowe analizy płodności. Aplikacja, którą wyposażono w czytelny i atrakcyjny interfejs, oferuje wiele przejrzystych wykresów i przydatnych informacji, a nawet eksportowanie dokonanych pomiarów do plików PDF. Glow zawiera także moduł, który pomaga obserwować stan zdrowia po inseminacji lub zabiegu in vitro, oraz wersję dla partnera, z którym wspólnie staramy się o dziecko.

Użytkowniczki Glow mogą dołączyć do międzynarodowej społeczności kobiet, które również starają się o dziecko.

Aplikacja dostępna jest na systemy Android i iOS.

Aplikacja na płodność: Kindara – zaawansowana analiza płodności

Twórcy narzędzia Kindara nazywają je najbardziej zaawansowaną aplikacją do monitoringu płodnościi to nie na wyrost. Aplikacja tworzy szczegółowe analizy cyklu miesiączkowego – także u kobiet z PCOS i zaburzeniami pracy tarczycy – oraz umożliwia lepsze zrozumienie własnego organizmu.

Generowane przez program informacje i raporty prezentowane są w atrakcyjnej formie, a wszystkie wykresy – czytelne i łatwe w interpretacji. Kindara oferuje również szereg zaawansowanych funkcjonalności. Jedną z nich jest odczyt temperatury z bezprzewodowego termometru, który można dokupić osobno (jego koszt to 99 dolarów).

Aplikacja dostępna jest na platformy Android i iOS.

Aplikacja na płodność: Dieta PL Fit – zadbaj o dietę i zrzuć zbędne kilogramy

Jeśli chcecie pozbyć się nadprogramowych kilogramów, by zwiększyć swoje szanse na poczęcie dziecka, ta aplikacja będzie strzałem w dziesiątkę. Dieta PL Fit to mobilna książka kucharska, która dostarczy wam inspiracji do zdrowych posiłków na każdy dzień.

Liczne przepisy podzielono tu na przejrzyste kategorie, które pozwalają wyszukać dania dopasowane do waszych potrzeb żywieniowych. Dietę, która będzie dla was korzystna, należy – dla pewności – wcześniej skonsultować z lekarzem.

Aplikacja dostępna jest na telefony z systemem Android.

Aplikacja na płodność: Fertility Diet Guide – sprawdź, co jeść, by zwiększyć płodność

Jeżeli dobrze radzisz sobie z językiem angielskim, ściągnij na swój smartfon aplikację Fertility Diet Guide. To stworzone przez dietetyków narzędzie, które pozwoli tobie i twojemu partnerowi przejść na dietę zwiększającą płodność. W aplikacji uwzględniono nie tylko przepisy, ale także przydatne informacje o składnikach, które sprzyjają poprawie jakości nasienia – u mężczyzn – i uregulowaniu gospodarki hormonalnej – u kobiet.

Fertility Diet Guide dostępna jest na systemy Android i iOS.

Przeczytaj również: Aplikacja mobilna wesprze leczenie niepłodności

Aplikacja na płodność: Kamasutra – umil wspólne starania o dziecko

Po wielu próbach poczęcia dziecka wasz seks stał się zadaniem do wykonania? Ta starannie zaprojektowana i wzbogacona o ilustracje aplikacja może wam pomóc przywrócić spontaniczność w łóżku. W Kamasutrze przedstawiono aż 245 pozycji seksualnych (podzielonych na 9 kategorii), które urozmaicą wasze pożycie i sprawią, że starania o dziecko znów staną się ekscytujące.

Aplikacja jest dostępna na platformę Android.

Aplikacja na płodność: Sprawdź lekarza – czy Twój ginekolog nie zostawi Cię na lodzie?

Chcesz mieć pewność, że lekarz, który przygotowuje cię do ciąży lub ma ją poprowadzić, kieruje się najnowszymi osiągnięciami medycyny i nie przedkłada prawa boskiego nad prawo ludzkie? Aplikacja Sprawdź lekarza pozwoli ci to sprawdzić w kilka sekund. Wystarczy wpisać nazwisko lekarza, do którego planujesz się udać, i upewnić się, czy jego nazwisko nie pojawia się na rozwijanej liście.

Narzędzie zawiera bazę nazwisk lekarzy, którzy podpisali tzw. deklarację wiary. Aplikacja Sprawdź lekarza jest wciąż rozwijana – przekierowanie na stronę prezentującą dodatkowe informacje o medykach na razie nie działa.

Aplikacja Sprawdź lekarza obecnie dostępna jest na system Android.

Aplikacja na płodność: Motivation 365 – bądź dobrej myśli!

Zbierająca pozytywne recenzje aplikacja Motivation 365 oferuje bogaty zbiór motywujących cytatów i historii – szczególnie przydatnych, gdy zaczynacie się powoli poddawać. Dodające otuchy myśli przedstawiono w atrakcyjnej formie graficznej – dzięki temu można je udostępnić w serwisach społecznościowych lub ustawić na tapecie w telefonie.

Aplikacja, dostępna na Androida, pozwoli przetrwać trudny czas i poprawi wam samopoczucie. Podobną funkcjonalność oferuje program 365 Positivity na system iOS.

Aplikacja na płodność: Ada – Your Health Companion – sprawdź, co może Ci dolegać

Ada – Your Health Companion to wykorzystująca sztuczną inteligencję aplikacja, która podpowiada, co może być powodem odczuwanych dolegliwości zdrowotnych. Analizując podane przez użytkownika informacje – takie, jak wiek, wzrost, waga, historia medyczna i lista przyjmowanych leków, przedstawia spersonalizowany raport z prawdopodobnymi powodami złego samopoczucia. Ryzyko wystąpienia danej jednostki chorobowej szacowane jest na podstawie statystyk.

Choć finalny kształt aplikacja Ada przybrała po 6 latach prac, w których uczestniczyło aż 100 lekarzy, naukowców i inżynierów, nie może ona zastąpić nam wizyty lekarskiej. Przyda się jednak, gdy termin badania jest odległy – a to wpływa negatywnie na nasze samopoczucie psychiczne.

Aplikacja jest dostępna na platformy Android i iOS.

Polecamy również: Starasz się o dziecko? Poznaj prawa, które przysługują kobietom w ciąży!

Natalia Łyczko

Absolwentka filologii polskiej na Uniwersytecie Warszawskim. Redaktorka i korektorka – z zawodu i pasji. Miłośniczka kawy, kotów i podróży.