Przejdź do treści

Bezpłatne konsultacje lekarskie dla kobiet z podejrzeniem endometriozy

Endometrioza to jedna z najczęstszych przyczyn niepłodności.

9 listopada 2013 roku w Bydgoszczy odbędzie się Dzień Otwarty dla Kobiet z Endometriozą – spotkanie poświęcone endometriozie. 

CHaBeR News

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Spotkanie odbędzie się w godzinach 10-16 w restauracji Oranżeria przy ul. Jana Kazimierza 3. Między godziną 12 a 14 odbędzie się prezentacja na temat endometriozy. Podczas spotkania będzie można także posłuchać o możliwościach refundacji in vitro dla pacjentek z endometriozą.

W spotkaniu udział wezmą bydgoscy lekarze: doc. dr hab. Marek Szymański, dr Izabela Zielińska i dr Patrycja Krepska. Porad z zakresu dietetyki i psychologii udzielą mgr Ilona Cichecka i mgr Małgorzata Randzio. Wydarzenie honorowym patronatem objął Prezydent Bydgoszczy Rafał Bruski.

Więcej na stronie: www.pse.aid.pl.

Wygląda jak dziecko i może wspomóc terapię po stracie. Czym jest lalka reborn?

Czterolistna koniczyna w rączce noworodka /Ilustracja do tekstu: Czym są lalki reborn
Fot. Pixabay.com

Ich ceny wahają się od 300 zł do ponad 4 000 zł. Im wyższy koszt, tym staranniejsze odwzorowanie detali fizjonomicznych i mocniejszy sygnał, że mamy do czynienia z prawdziwym dzieckiem. Z myślą o kim powstają lalki reborn i jak mogą pomóc w terapii traum?

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Reborn to lalki, które wyglądem, wielkością i wagą przypominają prawdziwe niemowlęta. Po raz pierwszy pojawiły się w latach 90. w USA. Niedługo potem zainteresowano się nimi w Europie Zachodniej, a wkrótce również w Polsce. Dziś na rodzimym gruncie tworzy je (ze sprowadzonych z zagranicy materiałów i wyrzeźbionych korpusów) wiele artystek.

Największą grupę światowych nabywców lalek reborn stanowią prywatni kolekcjonerzy, którzy traktują je jako przyjemny gadżet lub formę sztuki. I rzeczywiście, lalkom nie brakuje cech artystycznego rzemiosła. Widząc je w wózku na ulicy, na pierwszy rzut oka nie odróżnimy ich od prawdziwych niemowląt. Ale reborn przypominają dziecko nie tylko na pierwszy rzut oka. Misterne odwzorowanie detali fizjonomicznych – linii papilarnych, wszczepionych miękkich włosków, błyszczących oczu, a nawet utkanej sieci cienkich żyłek przebijających przez cienką skórę – pokazuje, że mamy do czynienia z koronkową robotą.

Lalka jak żywa

Gdyby podobieństwa ograniczyły się do samego wyglądu, można by uznać, że lalki wykonano wyłącznie w celach kolekcjonerskich. Tyle że oddziałują też na zmysły. Delikatną skórę sztucznego niemowlęcia wykonano z miękkiego winylu, a kończyny i główkę wypełniono specjalnym granulatem. Sprawia to, że lalka reborn jest przyjemnie naturalna w dotyku i można ją ułożyć na ręku tak, jak prawdziwe dziecko. Z dzieckiem łączy ją często również… zapach.

Zobacz również: Lalki, które wyglądają jak dzieci – Pytanie na Śniadanie (TVP)

Do wyobraźni przemawiają także opisy lalek. Każdy model ma swoje imię, a ich zdjęcia opatrzone są dopiskiem „Gotowa do adopcji”. Procedury te zresztą – ze względu na olbrzymie zainteresowanie – dokonują się błyskawicznie. Adopcyjny „rodzic” w komplecie z lalką otrzymuje wyprawkę, na którą składają się smoczki, kaftanik, butelka, zabawki dla niemowląt i… certyfikat urodzenia.

Ponadto wiele twórczyń oferuje możliwość wykonania lalki reborn na zamówienie – takiej, która miałaby wskazany kolor włosów i oczu, dołeczki, charakterystyczne przebarwienia czy fałdki. Na własny model trzeba jednak poczekać nawet ponad rok.

Lalki reborn, czyli wsparcie w terapii

Do kogo – poza kolekcjonerami – trafiają zatem tak pieczołowicie wykonane lalki? Twórczynie podpowiadają, że ich wyroby sprawdzają się w szkołach rodzenia i na szkoleniach z położnictwa, jako manekiny w sklepach z akcesoriami dla małych dzieci i… niekłopotliwi mali statyści w filmach czy serialach.

Okazuje się, że owoce twórczości artystek pełnią też ważną rolę terapeutyczną. Pary, które doświadczyły straty dziecka, przyznają, że dzięki lalkom reborn łatwiej uporały się z traumatycznym doświadczeniem nagle przerwanego rodzicielstwa. Ręcznie wykonane lalki nabywają też m.in. osoby po poronieniach, z niepłodnością, a nawet seniorzy.

I chociaż specjaliści psychiatrzy uważają, że taka forma samopomocy łączy się z wieloma zagrożeniami (np. utraty kontaktu z rzeczywistością i niemożności należytego przeżycia żałoby), nabywcy wydają się zadowoleni z efektów tej nietypowej formy terapii. Podkreślają, że bliski kontakt z zabawką przypominającą maleńkie dziecko może stymulować wydzielanie endorfin, odpowiedzialnych za poprawę nastroju. Działa tu bowiem ten sam mechanizm, co w przypadku przytulania człowieka.

W tym szaleństwie jest metoda

Pozytywnego wpływu lalek reborn na samopoczucie doświadczają też same ich twórczynie. Barbarze Smolińskiej, która ich wykonywaniem zajmuje się od 5 lat, przebywanie z lalką pozwala skuteczniej walczyć z zaburzeniami odżywiania.

– Biorąc taką lalkę na ręce, przebierając ją, mając z nią kontakt fizyczny, czuję się szczęśliwa. Pomyślałam, że w momencie, kiedy będzie dopadał mnie tzw. kryzys dietetyczny, będę zajmowała się Hanią (czyli lalką reborn – przyp. red.): wyjdę z nią na spacer, ponoszę czy wykąpię – opowiada.

Ten pomysł – jak dotąd – znakomicie się u niej sprawdza. Chociaż wcześniej w momentach kryzysu miała duże trudności z opanowaniem się przed kompulsywnym podjadaniem, dzięki Hani jest jej dziś znacznie łatwiej.

– Przede wszystkim uspokoiłam się, patrząc na nią, trzymając ją na rękach. To kolejny dowód na to, jak wspaniały wpływ mają lalki reborn na nasze życie i psychikę. A jeżeli jesteśmy usatysfakcjonowani naszym życiem, to żyjemy dłużej, jesteśmy zdrowsi, a nasz organizm się regeneruje – podkreśla Smolińska. – Wiem, że dla osób, które nie mają o tym pojęcia, brzmi to jak totalne wariactwo, ale tak nie jest. Każdy ma jakiś sposób na zaleczanie frustracji. Ja akurat mam taki. To nie tylko moja praca, ale też forma autoterapii – wyjaśnia.

Taka autoterapia jest dla niej tym łatwiejsza, że lalki reborn wyglądają tak realistycznie, że chce się na nie patrzeć. – Mamy też taki spokój wewnętrzny, że nikt się nie zorientuje, że to jest tylko lalka. Możemy wyjść do ludzi i czuć się jak w najpiękniejszym okresie macierzyństwa, kiedy maluszek tylko je, śpi i słodko wygląda. To na pewno leczy wiele schorzeń o podłożu emocjonalnym – wyjaśnia.

Przeczytaj też: Tornado niepłodności! Mocne zdjęcia – czy twoje emocje też tak wyglądają? [FOTO]

Realność tego doświadczenia wykorzystały zresztą niektóre amerykańskie producentki, które oferują dziś kobietom jeszcze prawdziwszą symulację macierzyństwa. W ramach nowego pakietu lalkę reborn można otrzymać wraz z zestawem, który pozwoli wcześniej poczuć się jak w ciąży.

Zatrzymać ten czas

Ale lalki reborn mają też swoją mroczną stronę. W USA, gdzie ich popularność sięgnęła szczytu, nabywane są nie tylko przez kolekcjonerów i pary, które zmagają się z traumami, zaburzeniami czy utratą dziecka. Wiele osób traktuje lalki jak pełnoprawnych członków rodziny, a w opiekę nad nimi angażują się dzieci, rodzice, a nawet dziadkowie. Właściciele lalek reborn spełniają tym samym odwieczne marzenie wielu rodziców: by zatrzymać chwilę. Do tego zresztą zachęcają ich twórcy lalek.

– Bycie mamą to niesamowite doświadczenie, ale ta słodka istota tak szybko dorasta. Nasze dzieci pozwolą ci zatrzymać ten cenny czas na zawsze – reklamują swój produkt amerykańskie artystki z grupy Artists of Reborn to Cherish.

Problem nie kończy się jednak na braku akceptacji upływającego czasu. Coraz więcej kobiet, które wiodą dynamiczny tryb życia, używa lalek reborn, by otrzymać namiastkę macierzyństwa – taką jednak, która nie wymaga wygospodarowania w życiu miejsca na potrzeby dziecka. Mogą zatem decydować się na wieczorne kąpiele niemowlęcia i weekendowe spacery, nie martwiąc się przy tym, kto zajmie się dzieckiem w czasie pracy.

A Wy jak oceniacie ideę, która stoi za lalkami reborn?

Źródło: tvp.pl, czasopismo Kultura – Społeczeństwo – Edukacja

Polecamy również: Dziecko zostało poczęte dzięki dawcy nasienia? Ojca wymyśli mu urzędnik

Natalia Łyczko

Absolwentka filologii polskiej na Uniwersytecie Warszawskim. Redaktorka i korektorka – z zawodu i pasji. Miłośniczka kawy, kotów i podróży.

Jak nawodnienie wpływa na twoją płodność? Poznaj 7 ciekawych powiązań!

Wpływ stresu na płodność

Czy nawodnienie rzeczywiście może pomóc twojej płodności? Jak spożywanie wody wpływa na jakość komórki jajowej, plemnika, zapłodnienie, PCOS oraz cukrzycę i insulinooporność?

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Pijąc wystarczającą ilość wody, wpływasz na poprawę swojej kondycji fizycznej, ale i płodności. Chcesz wiedzieć dlaczego? Przekonaj się, jak nawodnienie wpływa na płodność!

1. Nawodnienie a płodność: woda wspomaga gospodarkę hormonalną

Dobrze nawodniony organizm  lepiej rozprowadza wszystkie składniki do komórek i tkanek, co wpływa na lepsze odżywienie i funkcjonowanie narządów. Woda potrzebna jest do procesów metabolicznych i przetwarzania hormonów. Zaburzenia hormonalne to częsta przyczyna zaburzeń płodności a woda pozwala dostarczyć hormony do właściwych miejsc w organizmie.

2. Nawodnienie a płodność: co ma woda do budowy komórki jajowej i plemnika?

Płodność kobiety opiera się na zdolności do produkowania zdrowych komórek jajowych. Nawodnienie kobiecego organizmu pozytywnie wpływa na jakość komórki jajowej. U mężczyzn z kolei odwodnienie może zaburzać produkcję nasienia i obniżać objętość ejakulatu oraz jakość nasienia.

3. Nawodnienie a płodność: woda sprzyja zapłodnieniu

Po zapłodnieniu komórka jajowa przemieszcza się do macicy i tu się zagnieżdża. Wiele zapłodnionych komórek jajowych nie zagnieżdża się prawidłowo, w wyniku czego dochodzi do poronienia. Woda odgrywa ważną rolę w tym procesie, jest niezbędna do podziałów komórkowych, metabolizmu i rozmnażania. Odpowiednie nawodnienie wpływa na lepszą jakość błony śluzowej macicy, gdzie zagnieżdża się zarodek. U kobiet odwodnienie może negatywnie wpływać na błonę śluzową macicy, która odgrywa istotną rolę w transporcie plemników do jajowodu.

4. Nawodnienie a płodność: woda a cukrzyca

Niedobór wody często oznacza  gorszą kontrolę glikemii oraz większe ryzyko wystąpienia cukrzycy typu B. Prawidłowe nawodnienie oznacza stabilniejszy poziom glukozy i insuliny we krwi, co może mieć szczególne korzyści u osób z insulinoopornością i zespołem policystycznych jajników.

5. Nawodnienia a płodność: stan nawodnienia a infekcja

Ponadto nawet odwodnienie niewielkiego stopnia może prowadzić do zwiększonego rozwoju bakterii w drogach moczowych i tym samym zwiększać ryzyko infekcji.

6. Nawodnienie a płodność: woda a spadek nastroju

Nawet niewielkie odwodnienie może wpływać na obniżony nastrój zarówno kobiety, jak i mężczyzny a pozytywne nastawienie nie jest obojętne dla poprawy płodności.

7. Nawodnienie a płodność: woda a spadek masy ciała

Udowodniono, że picie wody wpływa na spadek masy ciała, co również nie pozostaje bez znaczenia dla płodności. Bowiem odpowiednie BMI ma ścisły związek z problemem zajścia w ciążę. Wypicie dwóch szklanek wody przed posiłkiem daje efekt spadku masy ciała.

Woda jest najlepszym płynem do codziennego nawadniania organizmu.  Kobiety powinny wypijać minimum od 2-2,5 l dziennie a mężczyźni 3-3,5 l. Tymczasem zgodnie z danymi National Food Consumption znaczna ilość ludzi jest  w stanie łagodnego, ale przewlekłego odwodnienia.

Źródło: „Dieta dla płodności” Sylwia Leszczyńska

POLECAMY: 10 sposobów na zwiększenie płodności

Aneta Grinberg-Iwańska

Absolwentka dziennikarstwa i politologii. Pasjonatka technik video. Redaktor prowadząca serwis.

Joanna Koroniewska oddała krew pępowinową do Polskiego Banku Komórek Macierzystych

Joanna Koroniewska oddała krew pępowinową
fot. Instagram - Joanna Koroniewska

Kilka dni temu aktorka urodziła drugą córeczkę. Po porodzie Joanna Koroniewska oddała krew pępowinową do banku komórek macierzystych, o czym poinformowała fanów na Instagramie. Jej decyzja podzieliła internautów.

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

Koroniewska napisała na swoim profilu:

Każda kobieta i matka zna dobrze uczucie strachu. Obyśmy wszystkie odczuwały go jak najrzadziej. Dziękuję położnej, lekarzom i pielęgniarkom ze szpitala na Bielanach za fachową opiekę, dzięki której nie musiałam się bać. Jesteście wielcy! Zdecydowałam sie PBKM, mam jednak nadzieję, że życie nie zmusi mnie do skorzystania z komórek macierzystych…
Wszystkim Mamom życzę jak najmniej strachu a za to wiele radości i miłości. A właściwie to życzę tego wszystkiego wszystkim wspaniałym kobietom.

Joanna Koroniewska oddała krew pępowinową

fot. Instagram – Joanna Koroniewska

Zobacz także: „Żebyś poroniła, suko”. Obrzydliwy atak na Joannę Koroniewską

Po co bankuje się krew pępowinową?

Dzięki pobraniu krwi pępowinowej i bankowaniu zawartych w niej komórek macierzystych rodzice zyskują dostęp do terapii z ich użyciem. Jak informuje PBKM, komórki macierzyste wykorzystywane są w leczeniu 80 chorób (głównie hematologicznych i onkologicznych). Komórki mogą posłużyć dziecku, jego rodzeństwu oraz rodzicom.

Temat wzbudza wiele kontrowersji w Polsce. Pod wpisem Koroniewskiej część internautek wyznała, że zdecydowała się na taki sam krok ze względu na strach przed chorobą dziecka.

Zobacz także: Trzymanie za rękę może łagodzić ból podczas porodu? Zobacz wyniki eksperymentu

Joanna Koroniewska oddała krew pępowinową – opinie fanów podzielone

„Ja również się zdecydowałam, co prawda nie na pakiet złoty lecz błękitny, ale jestem znacznie spokojniejsza o przyszłość mojego dziecka. I dla wszystkich, którzy piszą, że jest to droga sprawa.. naprawdę nie jesteście w stanie odłożyć przez rok 600-700 zł?  Bo tyle kosztuje abonament roczny. Owszem pierwszy strzał opłat jest duży ale również do pokonania, cała Wasza rodzina zamiast głupich prezentów może się dorzucić do tego pakietu. To ubezpieczenie na całe życie, warto rozważyć!” – napisała jedna z fanek.

Pojawiły się też jednak negatywne komentarze, w których internauci zarzucają, że banki krwi pępowinowej to zwykłe naciąganie rodziców na niepotrzebne koszta.

Pani Joanno- proszę wybaczyć, ale odnoszę wrażenie, że banki krwi właśnie na tym naszym strachu żerują. Sama będąc w 2. ciąży interesowałam się tematem. Chciałabym mieć takie zabezpieczenie w razie choroby, niestety płacenie kroci za bankowanie niczego nie gwarantuje. W innych europejskich państwach istnieją publiczne banki, gdyż to właśnie komórki obcego człowieka częściej są wykorzystywane niż te własne lub od spokrewnionego dawcy. Oczywiście nie wiemy, jak daleko zajdzie medycyna za kilka/ kilkanaście lat itd. i itp., ale myślę, że gdyby świat upatrywał w tym jakiejś dużej szansy- ludzie masowo by z takich pakietów korzystali. Tymczasem są one dostępne tylko w Polsce. Smutne. Tymczasem Pani, sobie i wszystkim innym mamom życzę, abyśmy nigdy nie musiały się przekonać, kto ma rację. Pozdrawiam”.

Rzeczywiście, decyzja o przechowywaniu komórek macierzystych w banku to niemały wydatek. Zgodnie z cennikiem widocznym na stronie PBKM, roczny koszt przechowywania komórek w zależności od pakietu to od 550 zł do 780 zł. Do tego dochodzą również początkowe koszty związane z pobraniem materiału w granicach 2 tys. – 3 tys. zł.

Zobacz także: Gwiazda zamroziła swoje komórki jajowe – „ubezpieczenie” płodności?

Nie tylko Koroniewska

W zeszłym roku również aktorka Marta Żmuda-Trzebiatowska zachęcała rodziców na pobranie krwi pępowinowej i złożenie jej w banku komórek macierzystych.

„Za bardzo nie lubię za dużo mówić o tym co prywatne, ale z drugiej strony są idee, projekty, działania, które koniecznie trzeba wspierać. Zdrowie i życie to dla mnie wartości bezcenne. Każda mama pragnie, aby jej dziecko było szczęśliwe i uśmiechnięte, dlatego gorąco polecam Wam rozważenie pobrania i bankowania krwi pępowinowej. Ja się zdecydowałam i zabezpieczyłam krew w Polskim Banku Komórek Macierzystych z nadzieją, że nigdy nie będziemy zmuszeni z niej skorzystać. To zwyczajnie w świecie daje mi poczucie bezpieczeństwa na przyszłość” – pisała wówczas gwiazda.

Tu kupisz najnowszy magazyn Chcemy Być Rodzicami

Źródło: Instagram, www.pbkm.pl, kobieta.onet.pl

Weronika Tylicka

dziennikarka, związana od początku z magazynem Chcemy Być Rodzicami

TSH i zdrowa tarczyca – 5 faktów, które powinnaś znać

TSH, czyli tyreotropina, to hormon wytwarzany przez przysadkę mózgową. Jest on niezwykle istotny, bowiem wpływa na pracę tarczycy, którą to stymuluje do wytwarzania innych hormonów. Nieprawidłowości w pracy tarczycy są niestety bardzo często spotykane wśród kobiet i mogą negatywnie odbijać się na płodności. Co warto wiedzieć o hormonie tyreotropowym?

CHaBeR News

http://www.chcemybycrodzicami.pl/wp/wp-content/uploads/2016/07/pop-up-foto.jpg

Jesteś dla nas ważna!

Chcemy być z Tobą w kontakcie, zapisz się do newslettera, aby otrzymywać wartościowe informacje.

Przygotujemy dla Ciebie coś ciekawego i możesz być pewna, że nie zasypiemy Cię mailami.

1. Co robi?

TSH pobudza tarczycę do produkcji hormonów. Podstawowym jest T4, czyli tyroksyna, która to przekształcana jest w T3 – trójjodotyroninę. Są to hormony niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Wpływają m.in. na rozwój układu nerwowego, a co za tym idzie, niedobory w wieku niemowlęcym mogą prowadzić nawet do nieodwracalnych zmian w mózgu.

2. Co nam mówi poziom TSH?

Co ważne, wydzielanie TSH działa na zasadzie ujemnego sprzężenia zwrotnego z hormonami tarczycy. Im ich poziom jest wyższy, tym poziom TSH jest niższy. Na jej wydzielanie wpływa też m.in. dopamina (hamuje), czy też takie czynniki jak stres lub zimno (one mogą pobudzać wydzielanie TSH).

Badanie poziomu TSH jest jednym z podstawowych badań wykonywanych z krwi. Najczęściej dopiero później – przy ewentualnych odstępstwach od normy – zleca się pogłębioną diagnostykę fT4 (wolnej tyroksyny) i fT3 (wolnej trójjodotyroniny).

Jeśli wyniki wskazują poziom TSH wykraczający poza normę, możemy mówić o niedoczynności tarczycy. Analogicznie, jeśli poziom jest poniżej normy, wówczas mowa o nadczynności. Warto jednak pamiętać, iż interpretacją wyników powinien zając się specjalista, bowiem poziomy wykraczające poza normę nie zawsze muszą od razu oznaczać chorobę.

3. Co należy brać pod uwagę?

Warto pamiętać, iż poziom TSH nie ulega szybkim zmianom. Należy więc odczekać odpowiedni czas, by na nowo wykonać badanie i zaobserwować ewentualne różnice. Dotyczy to także przyjmowania leków mających już wpływ na niedoczynność, czy nadczynność tarczycy – do zaobserwowania ich działania potrzebny jest dłuższy moment. Jest to minusem, bowiem może wpływać negatywnie na skuteczność leczenia i możliwości szybkich reakcji.

Podczas interpretacji wyników TSH należy też brać pod uwagę każdą inna prowadzoną w tym czasie farmakoterapię oraz wiele innych czynników. Stres, choroby serca, zaburzenia psychiczne – wszystko to może odbijać się na wyniku TSH. Co więcej, wyniki należy oceniać biorąc pod uwagę także np. ciążę, czy starszy wiek pacjenta.

4. Wpływ diety

Na poziom TSH może wpływać także sposób odżywiania. Zdarza się, iż dieta zbyt uboga (nieraz przy dietach odchudzających, czy w przypadku zaburzeń odżywiania) skutkuje osłabieniem pracy tarczycy. W tym wypadku mówimy o diecie, jako czynniku leżącym u podstaw zaburzeń w poziomie TSH. Z drugiej strony, dieta może być też czynnikiem wspierającym funkcjonowanie tarczycy – zarówno prewencyjnie, jak i być dodatkiem do leczenia już istniejących nieprawidłowości.

Co zatem sprzyja tarczycy? Przy niedoczynności warto zmniejszyć spożycie glutenu, szczególnie pszenicy. Cukier, alkohol, słodycze powinny pójść w odstawkę, a większość miejsca na talerzu powinny zajmować warzywa oraz ryby i dobrej jakości mięso, o czym pisaliśmy w naszym portalu >>KILK<<

Zobacz: Choruję na Hashimoto – czy muszę być na diecie bezglutenowej?

5. Zapalenie tarczycy typu Hashimoto

Należy koniecznie wspomnieć w tym wypadku także o chorobie Hashimoto, która to dotyka nawet ok. 5 proc kobiet na całym świecie. Wiąże się właśnie z niedoczynnością tarczycy i podwyższonym poziomem TSH. Idzie za tym m.in. uczucie zmęczenia, spowolnienie pracy serca, wzrost wagi, sucha skóra opuchnięcia, nieregularny cykl. Pojawiać się mogą także problemy z układem trawiennym, np. zaparcia, co nawiązując do wyżej opisanej wspierającej funkcji diety, jest niezwykle istotne.

Zobacz: Jak rozpoznać chorobę Hashimoto?

O czym należy pamiętać?

Hormony tarczycy mają duży wpływ na płodność. Zaburzenia pracy opisywanego tu organu nieraz wpływają na brak regularności cykli, które to mogą być bezowulacyjne. Jeśli zaś uda się zajść w ciążę, nieprawidłowa praca tarczycy u matki może odbić się na zdrowiu i rozwoju płodu. Może prowadzić też do komplikacji w czasie ciąży i trudności w jej utrzymaniu. Wniosek? Należy badać poziom TSH i reagować na pojawiające się odchylenia od normy. Nie zawsze muszą one oznaczać choroby, ale mogą być sygnałem, że warto lepiej zadbać o swój organizm.

Zobacz też:

Kinga Rusin o zmaganiach z chorobą Hashimoto

Hashimoto i ciąża : 6 rzeczy, które powinnaś wiedzieć

Z owulacją na bakier – jak przywrócić ją do normy?

 

Źródła: dzidziusiowo.pl / portal.abczdrowie.pl

Katarzyna Miłkowska

Dziennikarka, absolwentka UW. Obecnie studiuje psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS oraz Gender Studies na UW.